Grundlegendes gebratenes Schweinefilet (3 Ww-Punkte)

Name: Grundlegendes gebratenes Schweinefilet (3 Ww-Punkte)
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 Pfund Zucchini, schwarzer Pfeffer , frisch gemahlen; 2 (kann sein oder überfliegen) getrockneter Thymian; 1 1 Pfund Zucchini, fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten; 907 Nüsse jeder Art (gehackt) mageres Schweinefilet; 2 (kann sein oder überfliegen) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 1 Pfund Zucchini, gehackte weiße Zwiebel (aus 1 großen oder 2 kleinen Zwiebeln); 2 (kann sein oder überfliegen) getrockneter oregano; 1 1 Pfund Zucchini, Kochsalz

Grundlegendes gebratenes Schweinefilet (3 Ww-Punkte) ist möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 8 Portionen. 137 Kalorien, 24g protein, und 4g Fett jeder. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Oregano, Speisesalz, Knoblauchpulver und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. 5%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Gebratenes Schweinefilet, Gebratenes Schweinefilet, und Gebratenes Schweinefilet.