Heißer Artischocken-Dip

Name: Heißer Artischocken-Dip
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 794 (wir haben Idahoan Buttery Homestyle verwendet) Artischockenherzen, gespült und abgelassen, geteilt; 439 (wir haben Idahoan Buttery Homestyle verwendet) Great Northern Bohnen, gespült und abgetropft; 2 (Winter) gehackte frische Petersilie, geteilt; 3 Knoblauchzehen, gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) frischer Zitronensaft; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettreduzierte mayonnaise; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettarme saure Sahne; 113 (wir haben Idahoan Buttery Homestyle verwendet) tasse geriebener frischer Parmigiano-Reggiano-Käse, geteilt; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 1 Unze Bambussprossen, geviertelt

Heißer Artischocken-Dip könnte genau das Hor d'oeuvre sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 181 kalorien, 7g Eiweiß, und 11g Fett. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Für 94 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 7% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei Diät. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Kopf in den Laden und abholen Artischockenherzen, Knoblauchzehen, Petersilie, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es kann jederzeit genossen werden, aber es ist besonders gut für Superschüssel. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept eine nicht so erstaunlich, die Punktzahl von 33%. Versuchen Nashville Hot Chicken Dip, Artischocken-Krabben-Dip, und Avocado-Spinat-Artischocken-Dip für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Backofen auf 40grad vorheizen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kombinieren Sie die ersten 4 Zutaten in einer Küchenmaschine; Fügen Sie 1 Dose Artischocken und Bohnen hinzu. Prozess bis glatt.

Zutaten, die Sie benötigen

Artischocke

Beans

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Fügen Sie die restliche Dose Artischocken, 3/4 Tasse Parmigiano-Reggiano-Käse, 1 Esslöffel Petersilie und Knoblauch hinzu. Pulse 20 mal oder bis Artischocken grob gehackt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Artischocke

Parmigiano Reggiano

Petersilie

Käse

Knoblauch

Löffel-Mischung in eine 8-Zoll-Quadrat-Auflaufform mit Kochspray beschichtet; Streuen Sie oben mit restlichen 1/4 Tasse Parmigiano-Reggiano-Käse und restlichen 1 Esslöffel Petersilie.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray