Huhn Fajitas

Name: Huhn Fajitas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 0 (kann sein oder überfliegen) unverpackte Schweinswurst; 411 Nüsse jeder Art (gehackt) kann gewürfelte Tomaten mit grünen Chilis, abgelassen; 1 1 Pfund Zucchini, 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 3 (Winter) gehackter frischer Koriander, geteilt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gehackter frischer Knoblauch; 1 ( Auberginen) grüne Paprika, dünn geschnitten; 1 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 1 Limette, in Keile geschnitten (optional); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) frischer Limettensaft; 4 (kann sein oder überfliegen) nonfat einfachen griechischen Joghurt; 2 (kann sein oder überfliegen) olivenöl, geteilt; 1 ( Auberginen) zwiebel, dünn geschnitten; 2 radieschen, dünn geschnitten (optional); 1 ( Auberginen) rote Paprika, dünn geschnitten; 4 (Winter) salsa, geteilt; 1 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) Hähnchenbrust ohne Knochen, ohne Haut, in 2-Zoll-Streifen geschnitten; 4 8-inchs Vollkorn-Tortillas (je 8 Zoll)

Chicken Fajitas könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 347 Kalorien, 26g protein, und 8g Fett jeder. Dieses deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Dieses Rezept ist typisch für die Mexikanische Küche. Wenn Sie Koriander, fettfreien griechischen Joghurt, Chilipulver und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Salsa zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Dessert Erdbeersalsa als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 72%, was ziemlich gut ist. Ähnliche Rezepte umfassen La Mansion ' s Chicken Fajitas – Fajitas sind eine Tex-Mex-Gericht, das jeder genießt, Tequila Limette Huhn Fajitas und die große Huhn Marinade Kontroverse, und Fajitas de Carne (Steak Fajitas).

Anweisungen

Ofen auf 400 ° F. In einer Schüssel werfen Huhn mit Knoblauch, Saft, 1 Teelöffel Öl, Chilipulver und Kreuzkümmel; marinieren 20 Minuten. Beschichten Sie eine umrandete Blechpfanne mit Kochspray; Fügen Sie Huhn mit Marinade, Zwiebel, Paprika, Tomaten mit Chilis, Salz, schwarzem Pfeffer und restlichem 1 TL Öl hinzu; zum Kombinieren werfen. Braten, einmal umrühren, bis das Huhn durchgegart ist,20 Minuten. Tortillas in Folie einwickeln; während der letzten 10 Minuten Röstzeit im Ofen erhitzen. Rühren Sie 2 Esslöffel Salsa und 2 Esslöffelcilantro in Hühnermischung; gleichmäßig unter Tortillas teilen, zusammen mit restlichen 2 Esslöffel Salsa, Joghurt und restlichen 1 Esslöffel Koriander.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Paprika

Schwarzer Pfeffer

Chilipulver

Wickeln

Cilantro

Marinade

Tomate

Ganzes Huhn

Chili-Pfeffer

Knoblauch

Joghurt

Mmel

Saft

Zwiebel

Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)

Salz

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Aluminiumfolie

Backofen

Pfanne

Auf Wunsch mit Rettichscheiben und Limettenkeilen garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Kalk Keil

Rettich

Selbst

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

0(kann sein oder überfliegen)

unverpackte Schweinswurst 411Nüsse jeder Art (gehackt)

kann gewürfelte Tomaten mit grünen Chilis, abgelassen 11 Pfund Zucchini,

1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen 3(Winter)

gehackter frischer Koriander, geteilt 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

gehackter frischer Knoblauch 1( Auberginen)

grüne Paprika, dünn geschnitten 1(kann sein oder überfliegen)

gemahlener Kreuzkümmel 1

Limette, in Keile geschnitten (optional)1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

frischer Limettensaft 4(kann sein oder überfliegen)

nonfat einfachen griechischen Joghurt 2(kann sein oder überfliegen)

olivenöl, geteilt 1( Auberginen)

zwiebel, dünn geschnitten 2

radieschen, dünn geschnitten (optional)1( Auberginen)

rote Paprika, dünn geschnitten 4(Winter)

salsa, geteilt 1(kann sein oder überfliegen)

1 Unze Bambussprossen, geviertelt 340Nüsse jeder Art (gehackt)

Hähnchenbrust ohne Knochen, ohne Haut, in 2-Zoll-Streifen geschnitten 48-inchs

Vollkorn-Tortillas (je 8 Zoll)

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Mexikaner auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Pinot Noir, Riesling und prickelndem Rosé. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Sie könnten Stoltz Organic Pinot Noir probieren. Rezensenten mögen es mit 5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 26 Dollar pro Flasche.