Huhn und weiße Bohnensuppe mit Kräuterwirbel

Huhn und weiße Bohnensuppe mit Kräuterwirbel
Hühnchen und weiße Bohnensuppe mit Kräuterwirbel könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 466 Kalorien, 30g protein, und 22g Fett pro portion. Dieses Rezept is für Portionen.6 Wenn Sie Petersilienblätter, Olivenöl, salzarme Hühnerbrühe und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 0%. ut. Versuchen Huhn und weiße Bohnensuppe, Huhn & weiße Bohnensuppe, und Weiße Bohnen-und Hühnersuppe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Wärme 4 esslöffel olivenöl und nächsten 4ingredients in kleine pfanne über mediumheat bis kräuter sind aromatisch, über 11/2minutes.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
KrautKraut
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Gießen Sie Kräuteröl in Schüssel; cool.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Hitze 2 Esslöffel Öl in großen Topf übermittelhitze. Braten Huhn 5 Minuten.Mit geschlitzten Löffel, übertragen Huhn tobowl.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschlitzter LöffelGeschlitzter Löffel
TopfTopf
4
Fügen Sie 2 Esslöffel Öl zu Topf.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
5
Addonion, karotten und sellerie; sauté untilbeginning zu braun, über 15 minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
KarotteKarotte
SelleriesSelleries
6
Mischen Sie die letzten 5 Zutaten. Zum Kochen bringen. Reduceheat; köcheln lassen, 15 Minuten.
7
Hühnchen hinzufügen;köcheln lassen, bis es durchgegart ist, ca. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Ganzes HuhnGanzes Huhn
8
Suppe in Schüsseln schöpfen. Sanft swirl1 Teelöffel Kräuteröl in der Mitte von jedem.
Zutaten, die Sie benötigen
SuppeSuppe
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
SchöpflöffelSchöpflöffel
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score57
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