Koreanischer Reistopf

Name: Koreanischer Reistopf
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Koreanisch, Asiatisch
Ingredients: 500 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 18 fl oz heiße Hühnerbrühe; 255 Nüsse jeder Art (gehackt) 250g Langkornreis; 312 Nüsse jeder Art (gehackt) 300g gekochter Truthahn, gewürfelt; 255 Nüsse jeder Art (gehackt) 250 G baby-Spinat; 2 karotten, zerkleinert; 1 1 Pfund Zucchini, geröstetes Sesamöl; 1 1 Pfund Zucchini, gerösteter Sesamsamen; 2 (Winter) 2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült; 4 Ei; 2 (Winter) dicke Chilisauce

Koreanischer Reistopf ist ein glutenfrei, milchfrei und Fodmap-freundlich Hauptgericht. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 27g protein, 18g Fett, und insgesamt 534 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. Dieses Rezept ist typisch für die koreanische Küche. 17 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Eier, Sesam, Pflanzenöl, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 5%. Benutzer, die dieses Rezept mochten, mochten auch Instant Pot Koreanisches Rindfleisch, Instant Pot Koreanisches Rindfleisch, und Instant Pot koreanische Rindfleischschalen.

Anweisungen

Die Hühnerbrühe in eine große Pfanne geben und zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnerbrühe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Reis und Truthahn dazugeben, wieder aufkochen lassen und 12-15 Minuten köcheln lassen, bis die Brühe eingezogen ist und der Reis weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganze Türkei

Aktie

Reis

In der Zwischenzeit den Spinat in ein Sieb geben und über einen Kessel mit heißem Wasser gießen, um leicht zu welken. Halten Sie den Spinat und die Karotten getrennt, aber kleiden Sie beide mit dem Sesamöl und den Samen an.

Zutaten, die Sie benötigen

Sesamöl

Karotte

Spinat

Seeds

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sieb

Den gekochten Reis mit einem Deckel abdecken und einige Minuten ruhen lassen. In der Zwischenzeit Pflanzenöl in einer Antihaftpfanne bei starker Hitze erhitzen. Eier anbraten, damit das Weiß gut um die Ränder knuspert.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzenöl

Gekochter Reis

Spielgeldtischen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Den Reis in große Schüsseln geben und Spinat und Karotten darauf anrichten. Beenden Sie jedes mit einem Spiegelei und einem Klecks Chilisauce.

Zutaten, die Sie benötigen

Karotte

Spinat

Chili-Pfeffer

Soße

Reis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Sofort servieren.

Kochausrüstung

Pfanne

Sieb

Schüssel

Zutaten

Portion:

5006 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

18 fl oz heiße Hühnerbrühe 255Nüsse jeder Art (gehackt)

250g Langkornreis 312Nüsse jeder Art (gehackt)

300g gekochter Truthahn, gewürfelt 255Nüsse jeder Art (gehackt)

250 G baby-Spinat 2

karotten, zerkleinert 11 Pfund Zucchini,

geröstetes Sesamöl 11 Pfund Zucchini,

gerösteter Sesamsamen 2(Winter)

2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült 4

Ei 2(Winter)

dicke Chilisauce

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Es funktioniert sehr gut mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Der Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, Wein mit 5 von 5 Sternen, scheint gut zu passen. Es kostet etwa 15 Dollar pro Flasche.