Kräuter-Lamm-Koteletts

Name: Kräuter-Lamm-Koteletts
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 große Aubergine, geschält und in 1/2-Zoll-Runden geschnitten (Sie benötigen mindestens 8 Runden); 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Rinderbrühe ohne Salzzusatz; 1 (kann sein oder überfliegen) getrockneter Rosmarin, zerkleinert; 1 1 Pfund Zucchini, getrockneter Rosmarin, zerkleinert; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 567 Nüsse jeder Art (gehackt) mageres Lamm Lende Koteletts (über 1 Zoll dick); 0 (kann sein oder überfliegen) getrockneter oregano; 1 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 0 (kann sein oder überfliegen) geriebener Salbei; 0 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Gelbe und grüne Lakritze

Kräuter-Lammkoteletts ist ein glutenfrei und milchfrei rezept mit 4 Portionen. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Hauptgericht hat 232 Kalorien, 30g protein, und 8g Fett pro portion. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Wenn Sie Zucker, Rosmarin, Lammkoteletts und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den Pfeffer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Einfache Pfefferminz-Dessert als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 65%, was gut ist. Versuchen Kräuter-Lamm-Koteletts, Kräuter-Lamm-Koteletts, und Pikante Kräuter-Lammkoteletts für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie die ersten 6 Zutaten in einer kleinen Schüssel; gut umrühren. Mischung gleichmäßig auf alle Seiten der Lammkoteletts drücken; Koteletts auf einen Teller legen. Bedecken und marinieren im Kühlschrank 1 bis 2 Stunden.

Zutaten, die Sie benötigen

Lammkoteletts

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Essig und die nächsten 3 Zutaten in einem kleinen Topf vermischen; bei schwacher Hitze zum Kochen bringen. 1 Minute kochen; vom Herd nehmen und abkühlen lassen. Durch ein Maschendrahtsieb abseihen und Flüssigkeit reservieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Essig

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sieb

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Broiler Vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Masthähnchen

Ordnen Sie Koteletts auf dem Gestell einer mit Kochspray beschichteten Broilerpfanne an. Broil 5 1/2 Zoll von Hitze 7 bis 8 Minuten auf jeder Seite oder zum gewünschten Grad der doneness. Zum Servieren Löffel Essigmischung über Lammkoteletts.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray