Lamm & Aprikoseneintopf

Lamm & Aprikoseneintopf
Lamm & Aprikoseneintopf erfordert über 45 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses glutenfreie, milchfreie und ganze 30 Rezept dient 2. Eine Portion enthält 613 Kalorien, 26g protein, und 45g Fett. Kopf in den Laden und abholen Korianderblätter, Aprikosen, Knoblauchzehe, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Dieses Rezept wird ein Hit. Mehrere Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 84%, was großartig ist. Lamm und Aprikosen-Eintopf -, Marokkanischer Lamm-Aprikosen-Eintopf, und Aprikosen-Lamm sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

1
In einer mittelgroßen Pfanne 1 EL Öl erhitzen. Das Fleisch würzen und kurz braten, bis es gebräunt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
FleischFleisch
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Aus der Pfanne nehmen und das restliche Öl hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Zwiebel, Knoblauch und Ingwer dazugeben und mit etwas Gewürz anbraten. 5 Minuten kochen lassen, bis sie weich sind, dann die Gewürzmischung, Tomatenmark, Aprikosen und Brühe hinzufügen und das Lamm in die Pfanne geben. Simmer sanft für 25 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
GewürzmischungGewürzmischung
AprikoseAprikose
KnoblauchKnoblauch
IngwerIngwer
TomateTomate
ZwiebelZwiebel
AktieAktie
LammLamm
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Mit warmem Couscous, Minze oder Korianderblättern und Zitronenkeilen servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Zitrone KeilZitrone Keil
KorianderblätterKorianderblätter
Gehackter Kristallisierter Ingwer Und Gehackte Frische MinzeGehackter Kristallisierter Ingwer Und Gehackte Frische Minze
MinzeMinze

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion2
Gesundheits-Score21
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