Meeresfrüchte-Eintopf mit Sardellen-Aioli

Name: Meeresfrüchte-Eintopf mit Sardellen-Aioli
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. sardellenpaste; 794 Nüsse jeder Art (gehackt) gewürfelte geschälte Tomaten mit ihren Säften; 1 ( Auberginen) Karotte, fein gehackt; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Cayennepfeffer; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten abgefüllter Muschelsaft; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten trockener Weißwein; 4 Knoblauchzehen, gehackt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 englische Gurke, geschält, entkernt und in dünne Scheiben geschnitten; 2 (Winter) extra-natives Olivenöl; 1 ( Auberginen) Zwiebel, fein gehackt; 4 Zolln lange Streifen Orangenschale; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und frisch gemahlener Pfeffer; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) geschälte und deveined große Garnelen, in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) tomatenmark gelöst in 1/2 Tasse Wasser; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) Jakobsmuscheln, halbiert oder geviertelt, wenn groß

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Meeresfrüchte-Eintopf mit Sardellen-Aioli. Dieses glutenfreie, milchfreie und pescatarische Rezept serviert 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 23 G protein, 20g Fett, und insgesamt 389 Kalorien. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Herbst. Dieses Rezept aus Essen und Wein hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Jakobsmuscheln, Wein, Karotten und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Meersalz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Himbeer-Meersalz-Brownies als dessert. 9%. olide. Ähnliche Rezepte sind Sardellen-Pommes mit geräucherter Paprikan-Aioli, Griechische Salatspieße mit Sardellen-Aioli, und Sardellen-, Basilikum- und Tomatensandwiches mit Aioli.

Anweisungen

Den Ofen auf 35 vorheizen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

In einem mittelgroßen Topf das Olivenöl erhitzen, bis es schimmert.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Fügen Sie die Zwiebel, Karotte und drei Viertel des Knoblauchs hinzu und kochen Sie bei mäßig hoher Hitze unter gelegentlichem Rühren etwa 3 Minuten, bis sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Karotte

Knoblauch

Zwiebel

Fügen Sie den Wein und kochen, bis verdampft, ca. Den Muschelsaft, die Tomaten und ihre Säfte, die verdünnte Tomatenpaste, die Orangenschale und 1/2 Teelöffel Sardellenpaste unterrühren; mit Salz und Pfeffer würzen. Bei mäßig hoher Hitze köcheln lassen, bis die Hälfte reduziert ist, etwa 15 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer