Meeresfrüchte Erbsen-Asta Salat

Meeresfrüchte Erbsen-Asta Salat
Meeresfrüchte Erbsen-Asta-Salat könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses pescatarische Rezept hat 398 Kalorien, 16g protein, und 18g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Tomaten, Salatdressing, grüne Zwiebeln, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 2%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Kalter Erbsensalat, Tomaten-Avocado-Gurken-Kichererbsensalat mit Fetan und griechischem Zitronen-Dressing, und Zucker Snap Pean und Karotten Soba Nudeln.

Anweisungen

1
Bringen Sie einen großen Topf Salzwasser zum Kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
2
Fügen Sie Nudeln hinzu und kochen Sie für die auf der Verpackung angegebene Zeit.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
3
Abtropfen lassen, abspülen und beiseite stellen.
4
In einer großen Schüssel Mayonnaise, italienisches Dressing und Käse mischen und gut mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Italian DressingItalian Dressing
1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten
KäseKäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
5
Fügen Sie Erbsen, Nudeln, Krabbenfleisch, Brokkoli, Pfeffer, Tomaten und Zwiebeln hinzu. Toss sanft zu mischen. Abdecken und mindestens 2 Stunden im Kühlschrank lagern.
Zutaten, die Sie benötigen
BrokkoliBrokkoli
KrabbenfleischKrabbenfleisch
ZwiebelZwiebel
PfefferPfeffer
TomateTomate
PastaPasta
ErbseErbse

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score19
GerichteSalat
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