Meeresfrüchte Erbsen-Asta-Salat könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses pescatarische Rezept hat 398 Kalorien, 16g protein, und 18g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Tomaten, Salatdressing, grüne Zwiebeln, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 2%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Kalter Erbsensalat, Tomaten-Avocado-Gurken-Kichererbsensalat mit Fetan und griechischem Zitronen-Dressing, und Zucker Snap Pean und Karotten Soba Nudeln.
Anweisungen
1
Bringen Sie einen großen Topf Salzwasser zum Kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Wasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Topf
2
Fügen Sie Nudeln hinzu und kochen Sie für die auf der Verpackung angegebene Zeit.
Zutaten, die Sie benötigen
Pasta
3
Abtropfen lassen, abspülen und beiseite stellen.
4
In einer großen Schüssel Mayonnaise, italienisches Dressing und Käse mischen und gut mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Italian Dressing
1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten
Käse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
5
Fügen Sie Erbsen, Nudeln, Krabbenfleisch, Brokkoli, Pfeffer, Tomaten und Zwiebeln hinzu. Toss sanft zu mischen. Abdecken und mindestens 2 Stunden im Kühlschrank lagern.