Milchfreier Erdnussbutter-Bananen-Smoothie
Das Rezept für einen milchfreien Erdnussbutter-Bananen-Smoothie kann in etwa 5 Minuten zubereitet werden. Für 2,04 $ pro Portion deckt dieses Rezept 21 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Frühstück hat 837 Kalorien, 13 g Protein und 65 g Fett pro Portion. Dieses Rezept reicht für 1 Person. Eine Mischung aus Erdnussbutter, kultivierter Kokosmilch mit Vanillegeschmack, Honig und einer Handvoll anderer Zutaten genügen, um dieses Rezept so lecker zu machen. 7 Personen fanden dieses Rezept köstlich und sättigend. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich glutenfrei, milchfrei und vegetarisch mit Ovo-Lakto-Diät ernähren. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Alles in allem sind wir zu dem Schluss gekommen, dass dieses Rezept eine Löffelnote von 77 % verdient. Dieses Ergebnis ist ziemlich gut. Probieren Sie Bananen-Schokoladenkuchen mit Erdnussbutter-Zuckerguss – glutenfrei, milchfrei, sojafrei, milchfreier Schokoladen-Erdnussbutter-Smoothie und gesunde Erdnussbutter-Bananen-Muffins (milchfrei + glutenfrei) für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Kokosmilch, Banane, Erdnussbutter und Honig in einem Mixer etwa 1 Minute lang glatt rühren.
Eis hinzufügen und erneut mixen, bis das Eis zerkleinert ist (2 bis 3 Minuten).