Milchfreier Erdnussbutter-Bananen-Smoothie

Milchfreier Erdnussbutter-Bananen-Smoothie
Das Rezept für einen milchfreien Erdnussbutter-Bananen-Smoothie kann in etwa 5 Minuten zubereitet werden. Für 2,04 $ pro Portion deckt dieses Rezept 21 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Frühstück hat 837 Kalorien, 13 g Protein und 65 g Fett pro Portion. Dieses Rezept reicht für 1 Person. Eine Mischung aus Erdnussbutter, kultivierter Kokosmilch mit Vanillegeschmack, Honig und einer Handvoll anderer Zutaten genügen, um dieses Rezept so lecker zu machen. 7 Personen fanden dieses Rezept köstlich und sättigend. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich glutenfrei, milchfrei und vegetarisch mit Ovo-Lakto-Diät ernähren. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Alles in allem sind wir zu dem Schluss gekommen, dass dieses Rezept eine Löffelnote von 77 % verdient. Dieses Ergebnis ist ziemlich gut. Probieren Sie Bananen-Schokoladenkuchen mit Erdnussbutter-Zuckerguss – glutenfrei, milchfrei, sojafrei, milchfreier Schokoladen-Erdnussbutter-Smoothie und gesunde Erdnussbutter-Bananen-Muffins (milchfrei + glutenfrei) für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Kokosmilch, Banane, Erdnussbutter und Honig in einem Mixer etwa 1 Minute lang glatt rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
(z. B. Crunch Bar)(z. B. Crunch Bar)
Scotch Bonnet Chili, GehacktScotch Bonnet Chili, Gehackt
Zusätzliche Bananenscheiben, OptionalZusätzliche Bananenscheiben, Optional
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
42 Rote Schnur-Lakritze42 Rote Schnur-Lakritze
2
Eis hinzufügen und erneut mixen, bis das Eis zerkleinert ist (2 bis 3 Minuten).
Zutaten, die Sie benötigen
Gelatine Mit Erdbeergeschmack Der Marke Jell-OGelatine Mit Erdbeergeschmack Der Marke Jell-O
SchwierigkeitEinfach
Fertig in5 m.
Portion1
Gesundheits-Score19
Magazin