Mit Knoblauch geröstete grüne Bohnen mit Schalotten und Haselnüssen

Mit Knoblauch geröstete grüne Bohnen mit Schalotten und Haselnüssen
Mit Knoblauch geröstete grüne Bohnen mit Schalotten und Haselnüssen ist ein glutenfreies, milchfreies, paläolithisches und Ovo-Lacto-vegetarisches Rezept mit 4 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 4 g Protein, 15 g Fett und insgesamt 184 Kalorien. Für 74 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 11 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es eignet sich gut als Beilage. 3 Personen haben dieses Rezept ausprobiert und es hat ihnen gefallen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Knoblauch, Salz und Pfeffer, Zitronenschale und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 35 Minuten. Es wird Ihnen von Foodnetwork präsentiert. Alles in allem sind wir zu dem Schluss gekommen, dass dieses Rezept eine Löffelnote von 77 % verdient. Dieses Ergebnis ist gut. Ähnliche Rezepte sind in Knoblauch geröstete grüne Bohnen und Schalotten mit Haselnüssen, geröstete grüne Bohnen mit Schalotten und Haselnüssen und grüne Bohnen mit Schalotten, Haselnüssen und Estragon.

Anweisungen

1
Den Ofen auf 425 Grad F vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
½ Tasse Grob Gehackte Fisher®-Pekannusshälften½ Tasse Grob Gehackte Fisher®-Pekannusshälften
2
Grüne Bohnen, Schalotten, Knoblauch, Öl sowie Salz und Pfeffer in einer mittelgroßen Bratpfanne vermischen. Im Ofen rösten, bis die Bohnen gar und leicht goldbraun sind.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Frühlingszwiebeln, Zum Garnieren In Dünne Scheiben Geschnitten3 Frühlingszwiebeln, Zum Garnieren In Dünne Scheiben Geschnitten
Grüne BohnenGrüne Bohnen
(lassen Sie Es, Wenn Es Klein Ist)(lassen Sie Es, Wenn Es Klein Ist)
1 Pfund Vorbereiteter Pizzateig1 Pfund Vorbereiteter Pizzateig
Apfelessig Oder Scharfe Soße Zum ServierenApfelessig Oder Scharfe Soße Zum Servieren
Gläser Pro Stück) Geröstete Süße Rote Paprika, Abgetropft Und JulieniertGläser Pro Stück) Geröstete Süße Rote Paprika, Abgetropft Und Julieniert
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Tassen Bratensaft Aus Der Putenbratpfanne2 Tassen Bratensaft Aus Der Putenbratpfanne
½ Tasse Grob Gehackte Fisher®-Pekannusshälften½ Tasse Grob Gehackte Fisher®-Pekannusshälften
3
Aus dem Ofen nehmen und Zitronenschale und Haselnüsse unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/2 Tassen Rucola, Gehackt1 1/2 Tassen Rucola, Gehackt
HaselnüsseHaselnüsse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
½ Tasse Grob Gehackte Fisher®-Pekannusshälften½ Tasse Grob Gehackte Fisher®-Pekannusshälften
4
Auf eine Platte geben und servieren.
SchwierigkeitNormal
Fertig in35 m.
Portion4
Gesundheits-Score35
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