Poisson Cru mit Kokosmilch und Limette

Poisson Cru mit Kokosmilch und Limette
Poisson Cru mit Kokosmilch und Limette könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses Höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und Urrezept hat 254 Kalorien, 30g protein, und 13g Fett pro portion. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 2 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. Eine Mischung aus Zoll gewürfelten Karotten, Pfeffer, Zoll gewürfelte Gurke, und eine Handvoll anderer Zutaten sind alles, was man braucht, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Limettensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Lime Angel Food Kuchen mit Limettenglasur und Pistazien als dessert. 1%. ut. Versuchen Poisson Cru oder E'ian Ota (tahitianischer Kalk-marinierter Thunfisch), Kokosmilchreis mit Koriander & Limette, und Gerösteter Paprika-Dip mit Kreuzkümmel, Limette und Kokosmilch für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In einer Schüssel den Thunfisch, Zitronensaft und etwas Salz vermischen und 5 Minuten marinieren lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
SalzSalz
ThunfischThunfisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
Den Zitronensaft abtropfen lassen und Kokosmilch, Karotten, Gurken und Tomaten in die Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
KokosmilchKokosmilch
ZitronensaftZitronensaft
SeegurkeSeegurke
TomateTomate
KarotteKarotte
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Mischen Sie zusammen und fügen Sie Salz und Pfeffer nach Geschmack hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
4
In einer Schüssel servieren (oder halb frische Kokosnussschale, wenn möglich) die Schalotten darüber geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
KokosnussKokosnuss
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion4
Gesundheits-Score41
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