Quinoa gefüllte Poblano Paprika

Name: Quinoa gefüllte Poblano Paprika
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 groß Reife avocado; 425 Nüsse jeder Art (gehackt) pinto Bohnen, abgetropft undgespült; 794 Nüsse jeder Art (gehackt) ganze, geschälte Tomaten; 1 1 Pfund Zucchini, 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 1 chipotle-Pfeffer (in Adobo-Sauce verpackt); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gekochte quinoa; 3 Nelke knoblauch, geschält; 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Grüne Zwiebeln, in Scheiben geschnitten, zum Garnieren, optional; 3 (Winter) gehackte grüne Zwiebeln, optional; 1 Saft von Limette; 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettarmer griechischer Joghurt; 2 (Winter) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geriebener fettarmer Pfeffer Jackcheese; 1 Pflaume-Tomate, gewürfelt; 2 groß poblano Paprika (4 wenn klein); 1 klein rote Paprika, gewürfelt; 1 klein rote Zwiebel, gewürfelt; 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Gewürfelte Tomaten, zum Garnieren, optional

Quinoa gefüllte Poblano Paprika ist ein glutenfrei und vegetarisch Beilage. Eine Portion enthält 840 kalorien, 32g Eiweiß, und 35g Fett. Dieses Rezept is für 2 Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Chilipulver, Quinoa, Pflaumentomaten und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen Portion/en. 27 leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 stunde und 30 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 97%. usgezeichnet. Versuchen Gefüllte Poblano Paprika, Gefüllte Poblano Paprika, und Gefüllte Poblano Paprika für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Heizen Sie den Ofen auf 400 Grad F.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft

Die ganzen Tomaten, Knoblauch und Chipotle in einen Mixer geben und pürieren, bis sie glatt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganze Tomate

Pfefferöl

1 Orange, Schale

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

42 Rote Schnur-Lakritze

In einen Topf geben und bei mittlerer Hitze etwa 15 Minuten köcheln lassen, bis sie leicht eingedickt sind.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Fügen Sie die Zwiebeln und Paprika und braten, bis sie weich, über 5 Protokoll.

Zutaten, die Sie benötigen

Getrocknete Rigatoni-Nudeln

20 Dünne Scheiben Zucchini

Fügen Sie die Pflaumentomaten hinzu und kochen Sie, bis es weitere 3 Minuten zusammenbricht. Bohnen, Quinoa und Chilipulver unterrühren. Schalten Sie die Hitze aus und falten Sie die gehackten Frühlingszwiebeln, wenn Sie verwenden.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflaume Tomate

1 Teelöffel Getrockneter Oregano, Plus Etwas Mehr Zum Bestreuen

Eisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt

Apfelessig Oder Scharfe Soße Zum Servieren

Die Poblano-Paprika halbieren und die Samen entfernen. Die Paprikaschoten mit der Quinoa-Mischung füllen. Schöpfen Sie etwa die Hälfte der Tomatensauce in eine 13 x 9 Zoll große Auflaufform.

Zutaten, die Sie benötigen

Gereifter Kuhmilchkäse

Frühlingszwiebeln, Fein Gewürfelt (zum Abschließenden Garnieren Aufbewahren)

1 Kopf Roter Blattsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt

4 Schokoladen-Brownie-Quadrate (im Laden Gekauft Oder Hausgemacht)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Kasserolle Gericht

Schöpflöffel

Legen Sie die Paprikaschoten darauf und schöpfen Sie sie über die restliche Sauce.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Kopf Roter Blattsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schöpflöffel

Die Paprikaschoten mit dem Käse bestreuen, die Auflaufform mit Folie abdecken und 30 Minuten backen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Kopf Roter Blattsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

Cranberrysauce Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Kasserolle Gericht

Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft

4 Esslöffel Himbeer-, Blaubeer- Oder Erdbeermarmelade

Entfernen Sie die Folie von oben und kochen Sie, bis die Paprika sehr weich sind, weitere 5 Minuten. Auf Wunsch mit Avocado-Sahnesauce, Tomatenwürfeln und geschnittenen Frühlingszwiebeln belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Eisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

Sahnesauce

Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser

1/2 Pfund Putenbrust

1 Kopf Roter Blattsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

4 Esslöffel Himbeer-, Blaubeer- Oder Erdbeermarmelade

Schneiden Sie die Avocado in zwei Hälften und entfernen Sie die Grube. Das Fruchtfleisch in eine Küchenmaschine geben und den Joghurt, den Limettensaft und eine große Prise Salz und Pfeffer hinzufügen. Mischen, bis glatt.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült