Spanisch marokkanischer Fisch

Name: Spanisch marokkanischer Fisch
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 6
Cuisine: Spanisch, Europäisch
Ingredients: 425 Nüsse jeder Art (gehackt) garbanzo-Bohnen, abgelassen und gespült; 1 groß karotte, dünn geschnitten; 1 1 Pfund Zucchini, 1 ganze frische Jalapeno; 2 (Winter) Huhn bouillon Granulat; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frische Petersilie, gehackt; 1 natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln Knoblauch, fein gehackt; 4 (Winter) gemahlener Kreuzkümmel; 4 oliven, gehackt; 1 ( Auberginen) zwiebel, gehackt; 3 (Winter) Römersalat, Tomatenscheiben und rote Zwiebelscheiben als Belag; 2 rote Paprika, entkernt und in Streifen geschnitten; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz nach Geschmack; 2 Kilogramm tilapia-filets; 3 tomaten, gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Nur wenige Leute mochten dieses europäische Gericht wirklich. Wenn Sie Knoblauch, Oliven, gemahlenen Kreuzkümmel und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Pflanzenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blueberry-Kaffee-Kuchen #SundaySupper als dessert. 7%. Ähnliche Rezepte umfassen Spanischer Fisch, Spanischer Fischbestand, und Gegrillter Fisch nach spanischer Art.

Anweisungen

Erhitzen Sie das Pflanzenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Zwiebel und Knoblauch unterrühren; kochen und rühren, bis die Zwiebel weich und durchscheinend geworden ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzenöl

Knoblauch

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Paprika, Karotten, Tomaten, Oliven und Garbanzobohnen hinzu und kochen Sie weiter, bis die Paprika etwas zart sind, etwa 5 Minuten mehr.

Zutaten, die Sie benötigen

Kichererbse

Römersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als Belag

Tomate

Karotte

Peppers

Olives

Petersilie, Paprika, Kreuzkümmel, Cayennepfeffer und Hühnerbrühe über das Gemüse streuen. Mit Salz abschmecken. Rühren, um zu integrieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnerbrühe

Pflanzlich

Gemahlener Cayennepfeffer

Römersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als Belag

Petersilie

Mmel

Salz

Legen Sie den Fisch auf das Gemüse und fügen Sie genügend Wasser hinzu, um das Gemüse zu bedecken. Reduzieren Sie die Hitze auf niedrig, decken Sie sie ab und kochen Sie, bis die Fischflocken mit einer Gabel leicht flocken und die Säfte klar sind, etwa 40 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Wasser

Fisch

Kochausrüstung

Pfanne

Zutaten

Portion:

425Nüsse jeder Art (gehackt)

garbanzo-Bohnen, abgelassen und gespült 1groß

karotte, dünn geschnitten 11 Pfund Zucchini,

1 ganze frische Jalapeno 2(Winter)

Huhn bouillon Granulat 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

frische Petersilie, gehackt 1natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln

Knoblauch, fein gehackt 4(Winter)

gemahlener Kreuzkümmel 4

oliven, gehackt 1( Auberginen)

zwiebel, gehackt 3(Winter)

Römersalat, Tomatenscheiben und rote Zwiebelscheiben als Belag 2

rote Paprika, entkernt und in Streifen geschnitten 6Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Salz nach Geschmack 2Kilogramm

tilapia-filets 3

tomaten, gehackt 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Fisch funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Du könntest Rabble Pinot Gris probieren. Rezensenten mögen es mit einer Bewertung von 4,9 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 20 Dollar pro Flasche.