Speck, Lauch und Spaghetti Frittata

Name: Speck, Lauch und Spaghetti Frittata
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Scheibe speck, gehackt; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gekochte spaghetti; 8 groß Eier, leicht geschlagen; 2 groß lauch, nur weiße Teile, längs halbiert, quer in dünne Scheiben schneiden; 2 (Winter) Pflanzenöl zum Bestreichen und Frittieren; 2 (Winter) geriebener Parmesan; 0 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 1 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre)

Speck, Lauch und Spaghetti Frittata könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 5 Portionen. 254 Kalorien, 14g protein, und 15g Fett jeder. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Lauch, Spaghetti, Milch, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. 0%. icht so super. Versuchen Lauch Frittata, Schinken Und Lauch Frittata, und Pilz-Porree-Frittata für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen auf 204° vorheizen. Eine ofenfeste Nonstick-Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erwärmen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Backofen

Fügen Sie Speck und kochen, Rühren, bis knusprig, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Speck

Entfernen und abtropfen lassen auf Papiertuch ausgekleideten Platte.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Gießen Sie alle bis auf 2 Esslöffel Fett aus der Pfanne und fügen Sie Lauch hinzu. Kochen, rühren, bis weich, etwa 5 Minuten. Speck in die Pfanne geben, Spaghetti hinzufügen und umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Spaghettitrgern

Speck

Lauch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Eier mit 1/2 TL würzen. Salz und 1/4 TL. Pfeffer.

Zutaten, die Sie benötigen

Pfeffer

Salz

Schneebesen in der Milch.

Zutaten, die Sie benötigen

Milch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

In Pfanne gießen und umrühren. Kochen, Heben Seiten von frittata mit einem Spatel Eier darunter fließen zu lassen, bis leicht um Kanten gebräunt, über 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Spachtel

Parmesan darüber streuen, in den Ofen geben und unbedeckt backen, bis er in der Mitte fest und oben leicht gebräunt ist, ca. Lösen Sie Frittata mit einem Spatel und gleiten Sie auf eine Arbeitsfläche.

Zutaten, die Sie benötigen

Parmesankäse