Szechwan Knuspriges Rindfleisch

Name: Szechwan Knuspriges Rindfleisch
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geschredderte Karotten; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Vietnamesische chili-Knoblauch-sauce; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) trockener sherry; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten stir-fry sauce (empfohlen: Kikkoman); 2 Schalotten, weißer Teil, der Länge nach dünn geschnitten; Grüns auf der Diagonale geschnitten, zum Garnieren; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Lendensteak, gespült und trocken getupft; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Pflanzenöl, zum Braten

Benötigen Sie eine glutenfreies und milchfreies Hauptgericht? Szechwan knuspriges Rindfleisch könnte ein tolles Rezept sein. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 219 Kalorien, 25g protein, und 7g Fett. Dieses Rezept wird von 2 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Lendensteak, Pflanzenöl, vietnamesische Chili-Knoblauch-Sauce und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um den trockenen Sherry zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Brot-Butter-Pudding als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 25 Minuten. 1%. rstaunlich. Versuchen Huhn mit Szechwan-Sauce, Szechwan Huhn Rühren Braten, und Sezuan-Schatz-Sticks für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Schneiden Sie Fett vom Steak ab. Schneiden Sie über das Korn in 1/4-Zoll dicke Scheiben. Schneiden Sie das Steak erneut über das Korn, um Steakstücke mit Streichholz zu erhalten. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Asiatische Birnen, Jeweils Gewaschen

Doppelt Geschnittenes Rib-Eye-Steak Mit Knochen (ca. 6,5 Cm Dick, Ca. 1,1 Kg), Von überschüssigem Fett Befreit

2 Esslöffel Öl bei starker Hitze in einen heißen Wok oder eine große Pfanne geben.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Karotten hinzufügen und 2 Minuten unter Rühren braten.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren

Karotten entfernen und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren

Fügen Sie genügend Öl hinzu, um den Boden des Wok oder der Pfanne zu beschichten. Sobald Sie heiß sind, fügen Sie Rindfleischstreifen hinzu und braten Sie sie 8 bis 10 Minuten lang oder bis das Rindfleisch dunkel und knusprig ist. Seien Sie vorsichtig, da Rindfleisch in den ersten 3 bis 4 Minuten spritzt, während es seine Feuchtigkeit verliert.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Schweineschulterbraten Ohne Knochen (2 Bis 2 1/2 Pfund), Geputzt Und In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten