Tacos mit schwarzen Bohnen

Name: Tacos mit schwarzen Bohnen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 1 (kann sein oder überfliegen) 3 Esslöffel ungesalzene Butter, in 6 Stücke geschnitten; 425 Nüsse jeder Art (gehackt) schwarze Bohnen, untrainiert; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) trockener sherry; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 1 jalapeño Pfeffer, gesät und gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) natriumarme Sojasauce; 2 (kann sein oder überfliegen) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte Zwiebel; 1 (kann sein oder überfliegen) getrockneter oregano; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geschredderter romaine Salat; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Avocado Salsa; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) Paket seitan (Weizengluten), fein gehackt; 12 Dutzend

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Es ist ein eher billig rezept für Fans von mexikanischem Essen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Wenn Sie Taco-Muscheln, Seitan, Zwiebeln und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den trockenen Sherry zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Brot-Butter-Pudding als dessert. Punktzahl von 37%, dieses Gericht ist ziemlich schlecht. Versuchen Tacos mit schwarzen Bohnen, Tacos mit schwarzen Bohnen, und Tacos mit schwarzen Bohnen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Zwiebel, Oregano, Knoblauch und Jalapeo hinzu; Kochen Sie 8 Minuten unter häufigem Rühren. Sherry, Sojasauce, Bohnen und Seitan unterrühren; zum Kochen bringen. Kochen Sie 7 Minuten oder bis die Flüssigkeit fast verdunstet ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Sojasauce

Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

Knoblauch

Seitan

Sherry

Beans

Zwiebel

Mit schwarzem Pfeffer bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwarzer Pfeffer

Bereiten Sie Taco-Schalen gemäß den Anweisungen der Verpackung vor. Löffel etwa 1/3 Tasse Bohnenmischung in jede Schale; Top jeden Taco mit etwa 2 1/2 Esslöffel Salat und etwa 2 1/2 Esslöffel Avocado Salsa.

Zutaten, die Sie benötigen

Taco-Schalen

Avocado

Kopfsalat

Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)

(Summen enthalten Avocado Salsa)

Zutaten, die Sie benötigen

Avocado

Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)

Kochausrüstung

Pfanne

Zutaten

Portion:

1(kann sein oder überfliegen)

3 Esslöffel ungesalzene Butter, in 6 Stücke geschnitten 425Nüsse jeder Art (gehackt)

schwarze Bohnen, untrainiert 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

trockener sherry 2

Knoblauchzehen, gehackt 1

jalapeño Pfeffer, gesät und gehackt 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

natriumarme Sojasauce 2(kann sein oder überfliegen)

1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)1776 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackte Zwiebel 1(kann sein oder überfliegen)

getrockneter oregano 4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

geschredderter romaine Salat 6Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Avocado Salsa 227Nüsse jeder Art (gehackt)

Paket seitan (Weizengluten), fein gehackt 12

Dutzend

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Mexikaner auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Pinot Noir, Riesling und prickelndem Rosé. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Der Jimmy John's Vin De Sandwich Pinot Noir mit 4,7 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 30 Dollar pro Flasche.