Tilapia Piccata Mit Snap Erbsen

Name: Tilapia Piccata Mit Snap Erbsen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 (kann sein oder überfliegen) 3 Esslöffel Senf, vorzugsweise Dijon-Senf; 1 zitrone, in 4 Keile geschnitten; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frischer Zitronensaft; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) rote Kartoffeln, in 1/2-Zoll-Stücke geschnitten; 1 1 Pfund Zucchini, salz, geteilt; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) snap Erbsen; 567 Nüsse jeder Art (gehackt) U. S.-farmed tilapia filets each); 4 (Winter) ungesalzene butter, in 4 Stücke geschnitten; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten weißwein, geteilt

Tilapia Piccata mit grünen Erbsen könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 416 Kalorien, 34g protein, und 14g Fett. Dieses deckt 29% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept aus self.com hat 12 Fans. Eine Mischung aus Kapern, Wein, Zitronensaft und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Zitrone zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 9%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Tilapia Piccata, Zuckerschnapperbsen und süße Erbsen mit warmer Chili-Knoblauch-Vinaigrette, und Abendessen Heute Abend: Grüne Erbsen Und Zuckerschoten In Sesam-Dressing.

Anweisungen

Hitze grill. Falten Sie vier 18 Zoll lange Folienstücke in zwei Hälften; entfalten und innen mit Kochspray bestreichen. Tilapia mit 1/2 TL Salz würzen; 1 Filet in die Mitte von 1 Hälfte jedes Folienstücks geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Tilapia

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Aluminiumfolie

Jedes Filet mit 2 EL Zitronensaft und 1 TL Kapern bestreuen. Werfen Sie die Erbsen mit Kartoffeln und restlichen 1/2 TL Salz; gleichmäßig unter den Paketen teilen. Jedes Filet mit 1 EL Butter bestreichen. Falten folie zu schließen und crimpen 2 seiten von jedes paket, so dass 1 seite öffnen; gießen 1/4 tasse wein in jedes paket. Crimp dritte seite von pakete zu dichtung; ort auf grill; schließen deckel; kochen, bis pakete sind vollständig aufgeblasen, 12 minuten. Folie vorsichtig zum Öffnen schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft

Zucker Snap Erbsen

Kartoffel

Butter

Kapern

Salz

Wein

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Aluminiumfolie

Servieren mit Zitrone Keile.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitrone Keil

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Tilapia

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Aluminiumfolie

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft

Zucker Snap Erbsen

Kartoffel

Butter

Kapern

Salz

Wein

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Aluminiumfolie

Servieren mit Zitrone Keile.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitrone Keil

Kochausrüstung

Grill

Aluminiumfolie

Zutaten

Portion:

4(kann sein oder überfliegen)

3 Esslöffel Senf, vorzugsweise Dijon-Senf 1

zitrone, in 4 Keile geschnitten 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

frischer Zitronensaft 454Nüsse jeder Art (gehackt)

rote Kartoffeln, in 1/2-Zoll-Stücke geschnitten 11 Pfund Zucchini,

salz, geteilt 340Nüsse jeder Art (gehackt)

snap Erbsen 567Nüsse jeder Art (gehackt)

U. S.-farmed tilapia filets each)4(Winter)

ungesalzene butter, in 4 Stücke geschnitten 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

weißwein, geteilt

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir, Sekt

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind meine top-picks für Tilapia. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Santi Sortesele Pinot Grigio. Es hat 4,4 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 17 Dollar.