Wendy Jae Hummus

Name: Wendy Jae Hummus
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Naher Osten
Ingredients: 850 Nüsse jeder Art (gehackt) garbanzo-Bohnen, abgetropft; 2 (kann sein oder überfliegen) Heißes Wasser (100 °F); 2 (kann sein oder überfliegen) getrocknete Petersilie; 2 (kann sein oder überfliegen) getrockneter Salbei; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Schalotte, gerieben oder gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 2 (kann sein oder überfliegen) getrockneter oregano; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte rote Zwiebel; 3 (Winter) gehackter gerösteter Knoblauch

Benötigen Sie eine glutenfrei und vegan hors d ' oeuvre? Wendy Jaes Hummus könnte ein super Rezept sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 6g Eiweiß, 4g Fett, und insgesamt 116 Kalorien. Gehen Sie in den Laden und holen Olivenöl, Zitronensaft, Zwiebel, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Nur wenige Leute mochten dieses mittelöstliche Gericht wirklich. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. score von 72%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Wendy ' s Chili, Wendy ' s Chili, und Wendy ' s Chili für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer Küchenmaschine oder einem Mixer Knoblauch und Zwiebeln fein hacken.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Blender

Fügen Sie Garbanzo-Bohnen hinzu, eine Dose nach der anderen, und fügen Sie hinzu, um zu pürieren. Salbei, Basilikum, Oregano, Petersilie, Zitronensaft und Öl einrühren und glatt pürieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Kichererbse