Boston Bluefish Mit Spinat Und Suppe

Name: Boston Bluefish Mit Spinat Und Suppe
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 400 Nüsse jeder Art (gehackt) paket gefrorene Boston Bluefish Filets (jeder weiße Fisch würde funktionieren); 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geriebener cheddar-Käse; 284 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten kondensierte Creme von Selleriesuppe; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Mehl; 300 Nüsse jeder Art (gehackt) paket gefrorener Spinat, aufgetaut und trocken gepresst; 2 (Winter) 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Boston Bluefish mit Spinat und Suppe einen Versuch. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Dieses pescatarische Rezept hat 1024 Kalorien, 107g protein, und 50g Fett pro portion. Dieses deckt 73% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird ein Hit. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten. Wenn Sie Mehl, Cheddar-Käse, Wasser und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 9%. usgezeichnet. Wenn Sie dieses Rezept mögen, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Boston Bluefish Mit Spinat und Suppe, Boston Markt Rahmspinat, und Ganzer gegrillter Blaufisch.

Anweisungen

Sprühen Sie eine 1-1 / 2L bis 2L Schüssel mit Antihaftspray. Ofen auf 177° vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Aufgetauten und gepressten trockenen Spinat über den Boden der Schüssel verteilen.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat

Verbreiten

Aufgetaute Filets über Spinat legen und mit Salz bestreuen und pepper.In eine Schüssel Mehl und Wasser mischen, die Suppe hinzufügen und gut mischen.Löffel über Filets und oben mit zerkleinertem Käse.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Geschredderter Käse

Spinat

Allzweck-Mehl

Wasser

Suppe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Backen Sie 30-35 Minuten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kochausrüstung

Backofen

Schüssel

Zutaten

Portion:

400Nüsse jeder Art (gehackt)

paket gefrorene Boston Bluefish Filets (jeder weiße Fisch würde funktionieren)1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

geriebener cheddar-Käse 2846 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

kondensierte Creme von Selleriesuppe 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

Mehl 300Nüsse jeder Art (gehackt)

paket gefrorener Spinat, aufgetaut und trocken gepresst 2(Winter)

1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Santi Sortesele Pinot Grigio mit 4.4 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 17 Dollar pro Flasche.