Cajun Schweinefleisch mit würzigen Bohnen

Name: Cajun Schweinefleisch mit würzigen Bohnen
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 4
Cuisine: Kreolisch, Cajun
Ingredients: 2 (Winter) gehackte grüne Chilis aus der Dose** (3 TL grüne Salsa; 539 Nüsse jeder Art (gehackt) können schwarze Bohnen, abgelassen (nicht spülen); 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Gekochter brauner Reis, als acommpaniment; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) kann nicht-salz-hinzugefügt mais niblets, abgelassen; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 567 Nüsse jeder Art (gehackt) schweinekoteletts ohne Knochen (ungefähr; 1 süßer roter Pfeffer, gehackt; 1 rote Zwiebel, gehackt; 2 (kann sein oder überfliegen) Cajun Gewürzmischung

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 24 Minuten. Dieses Rezept ist typisch für die kreolische Küche. 9%. olide. Versuchen Cajun Schweineburger mit würziger Remouladensauce, Gehackter Salat mit Schweinefleisch, weißen Bohnen, Avocado und Cajun-Limetten-Dressing, und Würzige Schweinefleisch-Bulgogi und Bohnen Burrito für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Streuen Sie 1 Teelöffel Gewürzmischung auf beiden Seiten der Koteletts.

Zutaten, die Sie benötigen

3 Mittelgroße Tomaten, Geschält, Entkernt Und Gehackt

Öl in Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Koteletts hinzufügen; 3 Minuten kochen. Umzudrehen.

Zwiebel und Pfeffer um das Fleisch geben; abdecken und 7 Minuten kochen oder bis das Schweinefleisch in der Mitte fast gar ist.

Zutaten, die Sie benötigen

8 (U-12) Garnelen

20 Dünne Scheiben Zucchini

Mango, Geschält Und Klein Gewürfelt

2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten

Rühren Sie in restlichen 1 Teelöffel Gewürzmischung; kochen 1 Minute.

Schwarze Bohnen, Mais und Barbecue-Sauce hinzufügen; 2 bis 3 Minuten köcheln lassen oder bis zum Durchheizen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gehackte Grüne Chilis Aus Der Dose** (3 TL Grüne Salsa

(Trader Joes )

1 Teelöffel McCormick® Season-All® Gewürzsalz

Mit schnell gekochtem braunem Reis servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Lawry's Gewürzsalz

Kochausrüstung

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Zutaten

Portion:

2(Winter)

gehackte grüne Chilis aus der Dose** (3 TL grüne Salsa 539Nüsse jeder Art (gehackt)

können schwarze Bohnen, abgelassen (nicht spülen)4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Gekochter brauner Reis, als acommpaniment 227Nüsse jeder Art (gehackt)

kann nicht-salz-hinzugefügt mais niblets, abgelassen 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)567Nüsse jeder Art (gehackt)

schweinekoteletts ohne Knochen (ungefähr 1

süßer roter Pfeffer, gehackt 1

rote Zwiebel, gehackt 2(kann sein oder überfliegen)

Cajun Gewürzmischung

Empfohlener Wein: Albarino, Rose Wein, Sauvignon Blanc

Cajun funktioniert sehr gut mit Albarino, Roséwein und Sauvignon Blanc. Diese tanninarmen Weine mit niedrigem Alkoholgehalt ergänzen die Hitze in würzigen Cajun-Gerichten, anstatt den Mund mehr brennen zu lassen. Der Pazo de Galegos Albarino mit einem 4.3 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 13 Dollar pro Flasche.