Chili ohne Fleisch

Name: Chili ohne Fleisch
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 10
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 1 Kilogramme dosen je) Kidneybohnen, gespült und abgelassen; 128 Nüsse jeder Art (gehackt) grob gehackte Karotten; 2 (Winter) 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 0 (kann sein oder überfliegen) Heißes Wasser (100 °F); 2 Knoblauchzehen, gehackt; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 3 (Winter) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 1 groß zwiebel, gehackt; 0 (kann sein oder überfliegen) getrockneter oregano; 2 Getränkedosen (one 28 ounces, one 14-1/2 ounces) stewed tomatoes; 496 Nüsse jeder Art (gehackt) gewürfelte zucchini

Wenn Sie Ihrem Repertoire weitere amerikanische Rezepte hinzufügen möchten, ist Chili Non Carne möglicherweise ein Rezept, das Sie ausprobieren sollten. Für 76 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 15 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Diese Vorspeise hat 194 Kalorien, 9 g Protein und 5 g Fett pro Portion. Dieses Rezept reicht für 10 Personen. 1 Person war froh, dieses Rezept ausprobiert zu haben. Dieses Rezept von Taste of Home erfordert Kidneybohnen, Karotten, Zucchini und gemahlenen Kreuzkümmel. Es kann jederzeit genossen werden, eignet sich aber besonders gut für den Super Bowl. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich glutenfrei, milchfrei, vegetarisch und vegan ernähren. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 50 Minuten. Alles in allem sind wir zu dem Schluss gekommen, dass dieses Rezept eine Löffelnote von 83 % verdient. Dieses Ergebnis ist herausragend. Ähnliche Rezepte sind der 5. jährliche Chili-Wettbewerb: Teilnahme – Chili Con Carne y Frijoles, der 5. jährliche Chili-Wettbewerb: Teilnahme – Chili Con Carne y Frijoles und der 6. jährliche Chili-Wettbewerb: Teilnahme – Chili Con Carne + Wochenmenü.

Anweisungen

In einem großen Topf Zwiebeln und Knoblauch in Öl anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Orange, Schale

20 Dünne Scheiben Zucchini

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Zucchini, Karotten, Chilipulver, Oregano, Basilikum und Kreuzkümmel hinzufügen; gut mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Teelöffel Getrockneter Oregano, Plus Etwas Mehr Zum Bestreuen

Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca

1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren

Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel

¼ Teelöffel Oregano

Tomaten und Bohnen hinzufügen; zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; abdecken und 30–45 Minuten köcheln lassen, bis es weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser

Apfelessig Oder Scharfe Soße Zum Servieren

Kochausrüstung

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Zutaten

Portion:

1Kilogramme

dosen je) Kidneybohnen, gespült und abgelassen 128Nüsse jeder Art (gehackt)

grob gehackte Karotten 2(Winter)

1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen 0(kann sein oder überfliegen)

Heißes Wasser (100 °F)2

Knoblauchzehen, gehackt 0(kann sein oder überfliegen)

gemahlener Kreuzkümmel 3(Winter)

2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze 1groß

zwiebel, gehackt 0(kann sein oder überfliegen)

getrockneter oregano 2Getränkedosen

(one 28 ounces, one 14-1/2 ounces) stewed tomatoes 496Nüsse jeder Art (gehackt)

gewürfelte zucchini

Empfohlener Wein: Cava, Shiraz, Grenache

Chili passt sehr gut zu Cava, Shiraz und Grenache. Diese saftigen Rotweine haben nicht zu viel Tannin (wichtig bei scharfen Speisen), aber ein Schaumwein wie Cava kann die Hitze noch besser bändigen. Der Moet & Chandon White Star () mit einer Bewertung von 4,6 von 5 Sternen scheint eine gute Ergänzung zu sein. Es kostet etwa 14 Dollar pro Flasche.

Moet & Chandon White Star ()

White Star ist ein weicherer Champagner. Er ist ausgewogen und harmonisch, mit dezenten Aromen von warmem Toast und Lebkuchen. Der Abgang wird durch einen Hauch Honig abgerundet.