Cremige Garnelen und Reis

Name: Cremige Garnelen und Reis
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fest verpackter frischer Babyspinat; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) schnittlauch-Zwiebel-Frischkäse, weich; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) paket geschnittene frische Pilze; 1 (kann sein oder überfliegen) Zitronen-Pfeffer-Dressing; 99 Nüsse jeder Art (gehackt) - Weißer, brauner oder Jasminreis; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Schalotte, gerieben oder gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geriebener Parmesan-Käse; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) ungeschälte mittelgroße, gekochte Garnelen

Benötigen Sie eine glutenfreies und pescatarisches Hauptgericht? Cremige Garnelen und Reis könnten ein ausgezeichnetes Rezept sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 36g protein, 21 G Fett, und insgesamt 448 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Kopf in den Laden und holen Sie Ihr Baby Spinat, Garnelen, Pilze und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Zitronensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 15 Minuten. 0%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Cremige Garnelen & Reis, Cremiger Reis und Garnelen, und Cremige Chipotle-Garnelen und Reis.

Anweisungen

Garnelen schälen; Devein, falls gewünscht.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Bereiten Sie Reis gemäß den Anweisungen der Verpackung zu.

Zutaten, die Sie benötigen

Reis

Saut Pilze und Knoblauch in heißem öl in einer großen Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze 6 Minuten oder bis die Pilze Goldbraun sind. Frischkäse einrühren und unter ständigem Rühren 30 Sekunden oder bis zum Schmelzen kochen. Garnelen, Spinat und 1/4 Tasse Wasser einrühren; Kochen Sie 2 Minuten oder bis sie gründlich erhitzt sind. Reis, Zitronensaft und gegebenenfalls bis zu 1/4 Tasse zusätzliches Wasser für die gewünschte Konsistenz unterheben. (

Zutaten, die Sie benötigen

Frischkäse

Zitronensaft

Pilz

Spinat

Knoblauch

Garnele

Wasser

Reis

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Mischung sollte cremig sein.)

Mit Parmesan bestreuen und sofort servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Parmesankäse

Kochausrüstung

Pfanne

Zutaten

Portion:

4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

fest verpackter frischer Babyspinat 227Nüsse jeder Art (gehackt)

schnittlauch-Zwiebel-Frischkäse, weich 340Nüsse jeder Art (gehackt)

paket geschnittene frische Pilze 1(kann sein oder überfliegen)

Zitronen-Pfeffer-Dressing 99Nüsse jeder Art (gehackt)

- Weißer, brauner oder Jasminreis 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

1 Schalotte, gerieben oder gehackt 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

geriebener Parmesan-Käse 454Nüsse jeder Art (gehackt)

ungeschälte mittelgroße, gekochte Garnelen

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Garnelen können mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc kombiniert werden. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Loveblock Pinot Gris. Es hat 4.6 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 24 Dollar.