Curryhuhn und Cashewnüsse

Name: Curryhuhn und Cashewnüsse
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (Winter) rapsöl, geteilt; 1 1 Pfund Zucchini, Madras Currypulver; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettfreie, weniger natriumreiche Hühnerbrühe; 2 (Winter) Fischsauce; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackter frischer Koriander; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gehackter geschälter frischer Ingwer; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Zitronen-Pfeffer-Dressing; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten vertikal geschnittene Zwiebel; 3 klein getrocknete heiße rote Chilis, halbiert; 1 1 Pfund Zucchini, reisessig; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten trocken geröstete gesalzene Cashewnüsse, gehackt; 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten heiß gekochter Kurzkornreis; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) Hähnchenbrusthälften ohne Haut und ohne Knochen; 1 1 Pfund Zucchini, Gelbe und grüne Lakritze; 3 (Winter) Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit

Curryhuhn und Cashewnüsse könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 36% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 31g protein, 14g Fett, und insgesamt 796 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Fischsauce, Koriander, weniger Natrium Hühnerbrühe, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den frischen Ingwer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Frische Ingwer-Kekse als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 6%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Curry-Hähnchen-Salat mit Trauben & Cashewnüssen, Curry-Hähnchen-Salat mit Trauben und Cashewnüssen, und Curry Cashewnüsse.

Anweisungen

Um Sauce zuzubereiten, kombinieren Sie die ersten 5 Zutaten; beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Soße

Schneiden Sie Huhn über Getreide in 1/4-Zoll-Scheiben; Schneiden Sie Scheiben in 1/2-Zoll-breite Streifen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Korn

Streifen in 3 Zoll lange Stücke schneiden.

Erhitzen Sie einen 14-Zoll-Wok bei starker Hitze.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Wok

Fügen Sie 1 Esslöffel Öl zum Wok hinzu und wirbeln Sie zum Beschichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Wok

Die Hälfte des Hühnchens in den Wok geben; 2 Minuten unter Rühren braten. Löffel gekochtes Huhn in eine Schüssel geben. Wiederholen Sie den Vorgang mit 2 Teelöffel Öl und restliches Huhn.

Zutaten, die Sie benötigen

Gekochtes Huhn