Feta, Kraut und sonnengetrocknetes Tomaten-gefülltes Huhn

Name: Feta, Kraut und sonnengetrocknetes Tomaten-gefülltes Huhn
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (kann sein oder überfliegen) frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, geteilt; 2 (Winter) 2 mit Paprika gefüllte Oliven; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettfreie, weniger natriumreiche Hühnerbrühe; 57 Nüsse jeder Art (gehackt) 1/2 tasse zerbröckelter Feta-Käse; 2 (kann sein oder überfliegen) gehacktes frisches Basilikum; 1 (kann sein oder überfliegen) Zitronen-Pfeffer-Dressing; 1 (kann sein oder überfliegen) rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 1 (kann sein oder überfliegen) geriebene Zitronenschale; 1 1 Pfund Zucchini, gehackter frischer oregano; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) Hähnchenbrusthälften ohne Haut und ohne Knochen; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten sonnengetrocknete Tomaten, ohne öl verpackt; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Feta, Kraut und sonnengetrocknetes Tomaten-gefülltes Huhn ist ein glutenfrei und ur - rezept mit 4 Portionen. Eine Portion enthält 321 Kalorien, 40g protein, und 14g Fett. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Pfeffer, Hähnchenbrusthälften, Feta-Käse und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das koschere Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Fettarme Krümel Kuchen (Koscher-Molkerei) als dessert. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Nur wenige Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. 9%. Ähnliche Rezepte sind Sonnengetrocknete Tomaten Feta gefülltes Huhn, Hähnchenbrust gefüllt mit Feta-Käse, sonnengetrocknete Tomaten, und Artischocke und sonnengetrocknete Tomatennudeln.

Anweisungen

Backofen auf 42 vorheizen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

2 Tassen Wasser in einem kleinen Topf zum Kochen bringen; Tomaten hinzufügen.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Vom Herd nehmen; abdecken und 5 Minuten stehen lassen.

Abtropfen lassen und in dünne Streifen schneiden.

Kombinieren Sie Tomaten, Käse, 2 Teelöffel gehacktes Basilikum, Oregano, Knoblauch und 1/4 Teelöffel Pfeffer in einer kleinen Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

Käse

Knoblauch

Pfeffer

Basilikum

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Legen Sie die Hähnchenbrusthälften zwischen 2 Blätter schwere Plastikfolie und schlagen Sie jedes Stück mit einem Fleischhammer oder einer kleinen schweren Pfanne auf eine gleichmäßige Dicke.

Zutaten, die Sie benötigen

Hähnchenbrusthälften

Fleisch

Wickeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Plastikfolie

Fleischklopfer

Pfanne

Schneiden Sie einen horizontalen Schlitz durch eine Seite jeder Hühnerbrusthälfte, um eine tiefe Tasche zu bilden. Stuff 1/4 Tasse Tomatenmischung in jede Tasche.

Zutaten, die Sie benötigen

Hähnchenbrust

Tomate

Streuen Sie beide Seiten des Huhns mit Salz und restlichen 1/2 Teelöffel Pfeffer.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Pfeffer

Salz

Falten Sie 4 (16 x 12 Zoll) Blätter aus Hochleistungsaluminiumfolie quer zur Hälfte. Folie öffnen; Legen Sie 1 1/2 Teelöffel Butter auf die Hälfte jeder Folie.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Aluminiumfolie

Legen Sie eine gefüllte Hähnchenbrusthälfte auf jede Portion Butter.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefülltes Huhn

Butter

Legen Sie 1/8 Teelöffel geriebene Zitronenschale auf jede gefüllte Hühnerbrusthälfte und beträufeln Sie jede Portion mit 1 Esslöffel Hühnerbrühe. Falten Sie die Folie über das Huhn und verschließen Sie die Kanten fest.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Hühnerbrühe