Gebackene Zucchini-Pommes

Gebackene Zucchini-Pommes
Gebackene Zucchinipommes sind möglicherweise ein gutes Rezept, um Ihre Rezeptbox für Beilagen zu erweitern. Dieses Rezept für 4 Personen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 9 g Eiweiß, 5 g Fett, und insgesamt 134 kalorien. Für 73 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 11% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Semmelbrösel, Eier, Zucchinispitzen und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Nur wenige Leute mochten dieses amerikanische Gericht wirklich. 1 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 35 minuten. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 44%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Gebackene Zucchini-Pommes, Gebackene Zucchini-Pommes, und Gebackene Zucchini-Pommes.

Anweisungen

1
Ofen auf 425 Grad Fahrenheit (220 Grad Celsius) vorheizen. Ein Backblech mit Alufolie auslegen und mit Kochspray besprühen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
BackblechBackblech
BackofenBackofen
2
Semmelbrösel und Parmesankäse in einer flachen Schüssel verrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
ParmesankäseParmesankäse
BrotkrumenBrotkrumen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Eier in einer separaten flachen Schüssel verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
4
In Chargen arbeiten, Zucchinistreifen in Eimischung tauchen, schütteln, um überschüssiges Material zu entfernen, und Streifen zum Bestreichen in Semmelbröselmischung rollen.
Zutaten, die Sie benötigen
Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (caBis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca
BrotBrot
TauchenTauchen
RollenRollen
EiEi
5
Beschichtete Zucchinistreifen auf das vorbereitete Backblech geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (caBis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
6
Zucchinipommes im vorgeheizten Backofen backen und einmal wenden, bis sie goldbraun und knusprig sind, 20 bis 24 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (caBis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca
PommesPommes
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchwierigkeitMedium
Fertig in35 m.
Portion4
Gesundheits-Score6
GerichteBeilage
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