Gerösteter Paprika Lachs mit Spinat

Name: Gerösteter Paprika Lachs mit Spinat
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 142 Nüsse jeder Art (gehackt) 2 große Knoblauchzehen, geschält und gehackt; 2 (Winter) Olivenöl; 113 Nüsse jeder Art (gehackt) Lachsfilets; 1 (kann sein oder überfliegen) Keltisches Meersalz; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten pacific Foods Bio geröstete Paprika und Tomatensuppe

Gerösteter Paprika Lachs mit Spinat ist ein glutenfrei, milchfrei und pescatarian rezept mit 4 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 8g Eiweiß, 9g Fett, und insgesamt 159 Kalorien. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 61 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 50 Minuten. Wenn Sie Pacific Foods geröstete Pfeffer- und Tomatensuppe, keltisches Meersalz, Lachsfilets und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 5%. uper. Versuchen 5-Minuten gerösteter Paprika Dip, gebratene Tomaten und Paprika Dip, und Leicht gerösteter roter Pfeffer Dip für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Gießen Sie geröstete Paprika-Tomatensuppe in einen mittelgroßen Topf

Zutaten, die Sie benötigen

Geröstete Rote Paprika

Tomatensuppe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Bei mittlerer Hitze reduzieren und gelegentlich 10-20 Minuten umrühren, bis es dickflüssig ist und nur noch 1 Tasse übrig bleibt

Sauce beiseite stellen

Zutaten, die Sie benötigen

Soße

Schalten sie ofen auf 500 Lassen sie die haut auf die fisch; spülen und tupfen trocken mit papier handtuch

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Backofen

Legen Sie die Fischhaut mit der Seite nach unten auf ein Metallbackblech

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Filets großzügig mit Olivenöl einreiben und mit Salz bestreuen

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Salz

Trockene Würze Reiben

Sobald die Ofentemperatur 500 erreicht hat, auf 275 reduzieren, dann sofort Blatt mit Lachs auf das Rack legen

Zutaten, die Sie benötigen

Lachs

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Gebratener Lachs 8 bis 13 Minuten; 2 bis 3 Minuten vor dem Lachs den ganzen Spinat zum Backblech im Ofen geben, um zu welken

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat

Lachs

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Backofen

Wenn der Lachs / Spinat fertig ist, legen Sie eine Tasse der Tomatensauce mit rotem Pfeffer in die Mitte jedes Tellers

Zutaten, die Sie benötigen

Tomatensauce

Roter Pfeffer

Spinat

Lachs

Lachs auf die Sauce legen und Spinat um den Lachs und die Sauce verteilen

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat

Lachs

Soße

Servieren

Kochausrüstung

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Papierhandtuch

Backofen

Backblech

Zutaten

Portion:

142Nüsse jeder Art (gehackt)

2 große Knoblauchzehen, geschält und gehackt 2(Winter)

Olivenöl 113Nüsse jeder Art (gehackt)

Lachsfilets 1(kann sein oder überfliegen)

Keltisches Meersalz 4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

pacific Foods Bio geröstete Paprika und Tomatensuppe

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Lachs. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Hanna Chardonnay. Es hat 4,4 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 20 Dollar.