Geschwärzter Lachs Po' Boy

Name: Geschwärzter Lachs Po' Boy
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 25
Cuisine: Kreolisch, Cajun
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Hähnchenbrust vom Drehspieß; 1 klein avocado, entsteint (siehe Tipps für Zwei); 1 1 Pfund Zucchini, Schwärzung oder Cajun-Gewürz; 2 knusprige Vollkornbrötchen, gespalten und geröstet; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) fettreduzierte mayonnaise; 1 Pflaumen-Tomate, dünn geschnitten; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten dünn geschnittene rote Zwiebel; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) Lachsfilet, gehäutet und in 2 Portionen geschnitten

Blackened Salmon Po' Boy könnte nur die Kreolisch Rezept, das Sie suchen. Eine Portion enthält 31 Kalorien, 2g Eiweiß, und 1g Fett. 15 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Mayonnaise, Avocado, Pflaume Tomate, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 28 Minuten. 6%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Geschwärzter Lachs, Geschwärzter Lachs, und Geschwärzter indischer Lachs.

Zutaten

Portion:

2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Hähnchenbrust vom Drehspieß 1klein

avocado, entsteint (siehe Tipps für Zwei)11 Pfund Zucchini,

Schwärzung oder Cajun-Gewürz 2

knusprige Vollkornbrötchen, gespalten und geröstet 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

fettreduzierte mayonnaise 1

Pflaumen-Tomate, dünn geschnitten 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

dünn geschnittene rote Zwiebel 227Nüsse jeder Art (gehackt)

Lachsfilet, gehäutet und in 2 Portionen geschnitten

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Lachs passt sehr gut zu Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Foley Johnson Carneros Chardonnay. Es hat 4.6 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 23 Dollar.