Heidelbeer-Kleie-Muffins
Blaubeer-Kleie-Muffins könnten nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Dieses deckt 8% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Dieses vegetarische Rezept hat 142 Kalorien, 4g Eiweiß, und 5 G Fett pro portion. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Eine Mischung aus Backpulver, Milch, Salz und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. ergebnis von 32% dieses Gericht ist nicht so genial. Versuchen Heidelbeer-Kleie-Muffins, Blueberry Haferkleie Muffins, und Blueberry Haferkleie Muffins für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Backofen2
Kombinieren Sie Müsli und Milch in einer großen Schüssel und rühren Sie gut um.
Zutaten, die Sie benötigen![Getreide]()
Getreide![Milch]()
Milch
Getreide
MilchKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Schüssel]()
Schüssel
Schüssel4
Zucker, Öl und Ei zur Getreidemischung geben; gut umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen![Getreide]()
Getreide![Zucker]()
Zucker![Ei]()
Ei![Speiseöl]()
Speiseöl
Getreide
Zucker
Ei
Speiseöl5
Mehl leicht in einen trockenen Messbecher löffeln; mit einem Messer ausrichten.
Zutaten, die Sie benötigen![Allzweck-Mehl]()
Allzweck-Mehl
Allzweck-MehlKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Messbecher]()
Messbecher![Messer]()
Messer
Messbecher
Messer6
Mehl, Backpulver und Salz vermischen; in die Getreidemischung geben und nur rühren, bis sie feucht ist. Blaubeeren vorsichtig unterheben.
Zutaten, die Sie benötigen![Backpulver]()
Backpulver![Blaubeeren]()
Blaubeeren![Getreide]()
Getreide![Allzweck-Mehl]()
Allzweck-Mehl![Salz]()
Salz
Backpulver
BlaubeerenGetreideAllzweck-Mehl
Salz7
Platz 12 papier liner in muffin tassen; löffel teig in tassen, füllung drei viertel voll.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden![Muffin-Liner]()
Muffin-Liner
Muffin-Liner
Drahtgestell
Zutaten
1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)![in Scheiben geschnittene geschälte frische oder gefrorene Pfirsiche]()
in Scheiben geschnittene geschälte frische oder gefrorene Pfirsiche2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![1 (8 Unzen) Packung Frischkäse, in 2,5 cm große Würfel geschnitten]()
1 (8 Unzen) Packung Frischkäse, in 2,5 cm große Würfel geschnitten1groß![2 Esslöffel frisch gepresste Zitrone oder nach Geschmack]()
2 Esslöffel frisch gepresste Zitrone oder nach Geschmack2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![allzweck-Mehl]()
allzweck-Mehl2966 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![1% fettarme Milch]()
1% fettarme Milch1(kann sein oder überfliegen)![1 Unze Bambussprossen, geviertelt]()
1 Unze Bambussprossen, geviertelt1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![Gelbe und grüne Lakritze]()
Gelbe und grüne Lakritze3(Winter)![2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült]()
2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült3556 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![fetzen von Weizenkleie Getreide (wie All-Kleie)]()
fetzen von Weizenkleie Getreide (wie All-Kleie)
in Scheiben geschnittene geschälte frische oder gefrorene Pfirsiche2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
1 (8 Unzen) Packung Frischkäse, in 2,5 cm große Würfel geschnitten1groß
2 Esslöffel frisch gepresste Zitrone oder nach Geschmack2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
allzweck-Mehl2966 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
1% fettarme Milch1(kann sein oder überfliegen)
1 Unze Bambussprossen, geviertelt1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
Gelbe und grüne Lakritze3(Winter)2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült3556 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
fetzen von Weizenkleie Getreide (wie All-Kleie)SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion12
Gesundheits-Score8
DiätenLacto-ovo-vegetarisch
GerichteBeilage
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