Hoisin-Schweinefleisch mit Knoblauch & Ingwer greens

Name: Hoisin-Schweinefleisch mit Knoblauch & Ingwer greens
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 500 Nüsse jeder Art (gehackt) Schweinelendensteak, in 2cm dicke Scheiben geschnitten; 4 (Winter) hoisin-sauce; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) leichte Sojasauce plus ein Schuss; 350 Nüsse jeder Art (gehackt) dünnstieliger Brokkoli; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) sonnenblumenöl; 2 knoblauchzehen, dünn geschnitten; 1 5cm Ingwer, zerkleinert; 1 Haufen Frühlingszwiebel, längs halbiert; 350 Nüsse jeder Art (gehackt) bok choi, längs halbiert

Benötigen Sie eine glutenfreie und milchfreie Sauce? Hoisin Schweinefleisch mit Knoblauch & Ingwer Greens könnte ein tolles Rezept sein, um zu versuchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 309 Kalorien, 32g protein, und 13g Fett. Eine Mischung aus Schweinelendensteak, dünnem Brokkoli, Knoblauchzehen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 65 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. score von 96% dieses Gericht ist enorm. Ähnliche Rezepte sind Langsam gekochte Hoisin-Ingwer-Schweinefleisch-Wraps mit Erdnusskraut, Knoblauch-Ingwer-Nudelsuppe mit Wintergrüns, und SCHNELL UND EINFACH: DÜNNER SESAMLACHS MIT INGWER-KNOBLAUCH-GEMÜSE UND SHIITAKE-PILZEN.

Anweisungen

Schweinefleisch, Hoisin und Sojasauce in eine Schüssel geben und 10 Minuten stehen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Sojasauce

Hoisin-sauce

Schweinefleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Den Grill auf hoch erhitzen, überschüssige Sauce abschütteln und das Schweinefleisch auf ein Tablett legen. Grill für 5 Minuten, drehen auf halbem Weg, bis gekocht durch.

Zutaten, die Sie benötigen

Schütteln

Schweinefleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Entfernen und an einem warmen Ort für 5 Minuten ruhen lassen.

In der Zwischenzeit den Brokkoli in eine mikrowellensichere Schüssel mit 4 EL Wasser geben, mit Frischhaltefolie abdecken und 3 Minuten in der Mikrowelle erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Brokkoli

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Mikrowelle

Schüssel

Das Öl in einem Wok erhitzen, Knoblauch und Ingwer hinzufügen und 1 Minute unter Rühren braten.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Ingwer

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Wok

Fügen Sie die Frühlingszwiebeln und Bok Choi hinzu und braten Sie sie weitere 2 Minuten unter Rühren. Tipp in den Brokkoli mit einem Schuss Sojasauce und rühren-braten für 1-2 Minuten mehr, bis das Gemüse durch erwärmt wird.

Zutaten, die Sie benötigen

Frühlingszwiebeln