Huhn und Gemüse Stir-Fry

Name: Huhn und Gemüse Stir-Fry
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 414 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Swanson® Hühnerbrühe (normal, natürlich oder aus kontrolliert biologischem Anbau); 946 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten heiß gekochter Reis, ohne Salz gekocht; 2 (Winter) maisstärke; 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. knoblauchpulver oder zerkleinerter frischer Knoblauch; 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. gemahlener Ingwer; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) natriumarme Sojasauce; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Hühnerbrust ohne Haut, ohne Knochen, in Streifen geschnitten; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt geschnittenes Gemüse

Hähnchen-Gemüse-Braten könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgerichtssammlung zu erweitern. Für $ 3.37 pro Portion dieses Rezept deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 1130 Kalorien, 61 G Eiweiß, und 18g Fett jeder. Wenn Sie Knoblauchpulver, gemahlenen Ingwer, Hühnerbrust und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Maisstärke zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Schokoladen-Maisstärke-Pudding als dessert. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 63%, was ziemlich gut ist. Versuchen Huhn und Brokkoli unter Rühren braten, Schnell Huhn & Brokkoli Stir-Fry, und Quick 15-Minute Stir-Fry Huhn und Gemüse für ähnliche Rezepte.