Individuelle Erdbeer-orange Gebackene Haferflocken
Individuelle Erdbeer-Orange gebackene Haferflocken ist ein glutenfrei und vegetarisch Morgenmahlzeit. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 2 Portionen. 370 Kalorien, 16g protein, und 8g Fett jeder. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Blutorangenschale, gemahlene Leinsamen, Ei und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von Recipezaar gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 57 Minuten. ergebnis von 65%, dieses Gericht ist fest. Ähnliche Rezepte umfassen Individuelle Erdbeer-Orange Gebackene Haferflocken, Individuelle gebackene Kürbiskuchen Haferflocken Tassen #sundaysupper, und Individuelle "Bananenbrot" gebackene Haferflocken Muffin Tassen.
Zutaten
1![blutorange (Schale, Obst und Saft)]()
blutorange (Schale, Obst und Saft)11 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.![brandy-Extrakt]()
brandy-Extrakt1![2 Esslöffel frisch gepresste Zitrone oder nach Geschmack]()
2 Esslöffel frisch gepresste Zitrone oder nach Geschmack2(Winter)![gemahlene Leinsamen]()
gemahlene Leinsamen2(Winter)![1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln]()
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln2(Winter)![haferkleie]()
haferkleie2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![altmodischer Hafer]()
altmodischer Hafer2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![Magermilch]()
Magermilch1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![erdbeere, gehackt (gefroren oder frisch)]()
erdbeere, gehackt (gefroren oder frisch)
blutorange (Schale, Obst und Saft)11 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.
brandy-Extrakt1
2 Esslöffel frisch gepresste Zitrone oder nach Geschmack2(Winter)
gemahlene Leinsamen2(Winter)
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln2(Winter)
haferkleie2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
altmodischer Hafer2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
Magermilch1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
erdbeere, gehackt (gefroren oder frisch)SchwierigkeitMedium
Fertig in57 m.
Portion2
Gesundheits-Score22
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