Kräuter-Huhn und Spargel

Name: Kräuter-Huhn und Spargel
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nüsse jeder Art (gehackt) spargel, getrimmt; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) gehäutete und entbeinte Hähnchenbrust; 296 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten kräuter-Knoblauch-Marinade mit Zitronensaft, geteilt; 1 zweig Garnitur: oregano; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Frisch geschnittene Tomaten

Gewürzter Hühnchen und Spargel ist ein glutenfrei, milchfrei und primal Hauptgericht. Dieses deckt 38% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 314 Kalorien, 43g protein, und 5 G Fett jeder. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Tomaten, gehäutet und entbeint Hähnchenbrust, garnieren: Oregano Zweige, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 7%. rstaunlich. Versuchen Huhn & Spargel Pot Pie mit Herbed Kartoffelkruste, Einfache Mahlzeiten - Herbed Huhn, Orzo und Spargel, und Gewürzter Spargel für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Legen Sie Hühnchen und 3/4 Tasse Marinade in einen großen Gefrierbeutel aus Kunststoff mit Reißverschluss und wenden Sie sich dem Mantel zu. Legen Sie Spargel und 1/4 Tasse Marinade in einen anderen großen Gefrierbeutel aus Kunststoff mit Reißverschluss und wenden Sie sich dem Mantel zu. Versiegeln Sie beide Beutel und kühlen Sie 30 Minuten, wobei Sie die Beutel gelegentlich drehen.

Zutaten, die Sie benötigen

Spargel

Marinade

Ganzes Huhn

Hühnchen und Spargel aus der Marinade nehmen und Marinade wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Spargel

Marinade

Ganzes Huhn

Hähnchen und Spargel, mit Grilldeckel abgedeckt, bei mittlerer Hitze (350 bis 400) grillen. Hähnchen 4 bis 5 Minuten auf jeder Seite grillen oder bis es fertig ist, gelegentlich mit der restlichen 1/4 Tasse Marinade bestreichen. Grill-Spargel 4 Minuten oder bis knusprig-zart, gelegentlich drehen.

Zutaten, die Sie benötigen

Spargel

Marinade

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill