Kubanisches Bruststück

Name: Kubanisches Bruststück
Prep time: 3 h 25 min
Cook time: 3 h 25 min
Total time: 3 h 25 min
Yield: 6
Cuisine: Jüdisch
Ingredients: 1 16-Unzen-Beutel frisches/gefrorenes gemischtes Gemüse (Karotten/Mais/grüne Bohnen/Erbsen); 794 Nüsse jeder Art (gehackt) rinderbrust, getrimmt; 397 Nüsse jeder Art (gehackt) Mundgerechte Gemüsestücke; 411 Nüsse jeder Art (gehackt) gewürfelte Tomaten mit grünen Paprika und Zwiebeln; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackter Sellerie; 2 (kann sein oder überfliegen) getrockneter Koriander; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 1 (kann sein oder überfliegen) boden Piment; 2 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frischer Limettensaft; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 3/4 Teelöffel Melasse; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte Zwiebel; 2 (kann sein oder überfliegen) getrockneter oregano; 2 (kann sein oder überfliegen) Römersalat, Tomatenscheiben und rote Zwiebelscheiben als Belag; 1 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 1 1 Pfund Zucchini, 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 2 (kann sein oder überfliegen) 2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült; 3 (Winter) Worcestershire-sauce

Kubanisches Bruststück könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 319 Kalorien, 30g protein, und 12g Fett. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Nicht viele Leute mochten dieses jüdische Gericht wirklich. Wenn Sie Limettensaft, oregano, paprika, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Um das Pflanzenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blueberry-Kaffee-Kuchen #SundaySupper als dessert. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 69%, was solide ist. Ähnliche Rezepte sind Einfache Slow-Cooker Brisket & Herzhafte Brisket Tacos, Kubanische Sandwiches und kubanische Sliders, und Alte kubanische.

Anweisungen

Schneiden Sie mehrere 1/4-Zoll-tiefe Schlitze in Bruststück.

Kombinieren Sie Limettensaft und die nächsten 10 Zutaten in einer großen, robusten Plastiktüte mit Reißverschluss. Fügen Sie Bruststück hinzu. Versiegeln und marinieren im Kühlschrank 8 Stunden, Drehen Beutel gelegentlich.

Zutaten, die Sie benötigen

Limettensaft

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ziploc-Beutel

Backofen auf 32 vorheizen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Bruststück aus dem Beutel nehmen und Marinade reservieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Öl in einem großen ofenfesten holländischen Ofen bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Hähnchenschenkel

Backofen

Fügen Sie Bruststück hinzu; Kochen Sie 4 Minuten auf jeder Seite oder bis sie gebräunt sind.

Bruststück aus der Pfanne nehmen. Hitze auf Mittel reduzieren; Zwiebel und Sellerie in die Pfanne geben. Kochen Sie 3 Minuten oder bis Sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Selleries