Linguine mit Wurst und Grünkohl

Linguine mit Wurst und Grünkohl
Linguine mit Wurst und Grünkohl könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 23 G protein, 22g Fett, und insgesamt 519 Kalorien. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Wenn Sie Zwiebeln, Olivenöl, Knoblauch und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 84%, was hervorragend ist. Ähnliche Rezepte umfassen Linguine mit Wurst und Grünkohl, Linguine mit Huhn italienische Wurst, Tomaten und Grünkohlsuppe, und Linguine mit Muscheln, Huhn Basilikum Wurst, Tomaten und Grünkohl.

Anweisungen

1
In einer 5- bis 6-Liter-Pfanne bei starker Hitze 3 Liter Wasser zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Fügen Sie Linguine hinzu und rühren Sie gelegentlich, bis sie kaum zart zu beißen sind, 8 bis 11 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Gekochtes Schweinefilet, In Streifen GeschnittenGekochtes Schweinefilet, In Streifen Geschnitten
3
In der Zwischenzeit Grünkohl abspülen; abschneiden und harte Stiele wegwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
GrünkohlGrünkohl
4
Schneiden Sie die Blätter kreuzweise in 1/4 Zoll breite Streifen. Spülen, Stiel und Samen Paprika; schneiden Sie der Länge nach in 1/4-Zoll-breite Splitter 2 Zoll lang. Zwiebel schälen und dünn schneiden. Knoblauch schälen und hacken. Scheibe Würste diagonal 1/4 Zoll dick.
Zutaten, die Sie benötigen
PaprikaPaprika
WurstWurst
KnoblauchKnoblauch
HackfleischHackfleisch
ZwiebelZwiebel
5
In einer 12-Zoll-Antihaftpfanne oder einer 5- bis 6-Liter-Pfanne bei starker Hitze Würste in Olivenöl rühren, bis sie leicht gebräunt sind, 2 bis 3 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
WurstWurst
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Fügen Sie Paprika, Zwiebeln, Knoblauch und Chiliflocken hinzu; Rühren Sie, bis die Zwiebel zu bräunen beginnt, 2 bis 3 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Rote PfefferflockenRote Pfefferflocken
PaprikaPaprika
KnoblauchKnoblauch
ZwiebelZwiebel
7
Fügen Sie Grünkohl hinzu und rühren Sie, bis verwelkt, 1 bis 2 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
GrünkohlGrünkohl
8
Brühe hinzufügen und bis zum Kochen rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
BrüheBrühe
9
Nudeln abtropfen lassen und in die Pfanne geben.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
10
Fügen Sie Wurstmischung, Käse und Salz und Pfeffer hinzu, um zu schmecken. (Wenn die Nudeln abgekühlt sind, bei mittlerer Hitze umrühren, bis sie heiß sind.)
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
WurstWurst
KäseKäse
PastaPasta
11
In eine breite Servierschüssel geben oder gleichmäßig auf die Teller verteilen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
12
Variation: Ersetzen Sie Stücke von entbeinten, gehäuteten Hähnchenschenkeln für die Würste und Senfgrüns, Mangold oder Spinat für den Grünkohl.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenschenkelHähnchenschenkel
Senf GrünsSenf Grüns
Schweizer MangoldSchweizer Mangold
WurstWurst
SpinatSpinat
GrünkohlGrünkohl

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score73
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