Mediterrane Hummus Pizza

Name: Mediterrane Hummus Pizza
Prep time: 39 min
Cook time: 39 min
Total time: 39 min
Yield: 4
Cuisine: Naher Osten
Ingredients: 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte Gurke; 57 Nüsse jeder Art (gehackt) 1/2 tasse zerbröckelter fettarmer Feta-Käse; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gekühlte hummus; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten entsteinte kalamata-Oliven, gehackt; 2 7-inchs (7-Zoll) Vollkorn-pitas, horizontal geteilt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten dünn geschnittene rote Zwiebel; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte Tomate

Mediterraner Hummus Pizzan ist ein vegetarisch rezept mit 4 Portionen. Eine Portion enthält 159 Kalorien, 7g Protein, und 10 G Fett. Dieses deckt 9% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Eine Mischung aus Kalamatan-Oliven, Pitas, Zwiebeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Dieses Rezept ist typisch für die Küche des mittleren Ostens. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 39 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Punktzahl von 50%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Mediterrane Hummus-Stapel, Mediterraner Tabouleh Hummus Dip, und Mediterrane Hummus-Vorspeise für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Backofen auf 40 vorheizen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Pita-Hälften auf ein ungefettetes Backblech legen; bei 400 5 Minuten backen oder leicht rösten.

Zutaten, die Sie benötigen

Fladenbrot

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Backofen

Spread 1/4 Tasse hummus auf jeder pita-Hälfte; top jeweils mit 2 Esslöffel feta-Käse.

Zutaten, die Sie benötigen

Feta-Käse

Hummus

Verbreiten

Fladenbrot

Backen Sie bei 400 für 6 bis 7 Minuten oder bis gründlich erhitzt. Jede Pizza gleichmäßig mit Tomaten und den restlichen 3 Zutaten belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Sofort servieren.

Kochausrüstung

Backofen

Backblech

Zutaten

Portion:

1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackte Gurke 57Nüsse jeder Art (gehackt)

1/2 tasse zerbröckelter fettarmer Feta-Käse 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gekühlte hummus 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

entsteinte kalamata-Oliven, gehackt 27-inchs

(7-Zoll) Vollkorn-pitas, horizontal geteilt 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

dünn geschnittene rote Zwiebel 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackte Tomate

Empfohlener Wein: Sparkling Rose, Sekt

Prickelnder Rosé und Sekt sind eine gute Wahl für Hummus. Wenn Sie eine Auswahl an Vorspeisen servieren, können Sie mit diesen nichts falsch machen. Beide sind sehr lebensmittelfreundlich und ergänzen eine Vielzahl von Aromen. Der Ca' Furlan Cuvee Mariana Sparkling Rosé mit einer Bewertung von 4,2 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 12 Dollar pro Flasche.