Power-Haferflocken Mit Blaubeeren und Leinsamen

Name: Power-Haferflocken Mit Blaubeeren und Leinsamen
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 2 EL Sirup (Boysenbeere, Heidelbeere usw.); 0 (kann sein oder überfliegen) Zimt, plus mehr zum bestreuen; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) leinsamenmehl; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten altmodischer Hafer; 1 Scoop Vanilleproteinpulver (siehe Hinweis oben); 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten wasser (verwenden Sie 3 / 4c für dickes und 1c plus für dünnes Haferflocken)

Power Haferflocken mit Blaubeeren und Flachs könnte nur die morgendliche Mahlzeit, die Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 14g protein, 5 G Fett, und insgesamt 215 Kalorien. Dieses glutenfreie, milchfreie und Fodmap-freundliche Rezept dient 1. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Blaubeeren, Zimt, Wasser, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 5 Minuten. 4%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Video: Power Flachs Schokolade Chip Bananan Haferflocken Muffins, Flachs & Hafer-Frühstück-Power-Muffins, und Erdnussbutter Flachs Power Granola.