Quick Fix Crostini mit weißen Bohnen

Name: Quick Fix Crostini mit weißen Bohnen
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 425 Nüsse jeder Art (gehackt) weiße Bohnen, abgelassen; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte frische Basilikumblätter; 2 Nelke knoblauch, gehackt oder 2 Teelöffel vorgehackter Knoblauch; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Kreuzkümmel; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und Pfeffer; 16 melba toast quadrate oder Runden

Das Rezept Quick Fix Crostini mit weißen Bohnen ist fertig in ungefähr 5 Minuten und ist definitiv ein herausragendes milchfrei, lacto ovo vegetarisch und vegan option für Liebhaber der mediterranen Küche. Dieses Rezept ergibt 4 Portionen mit 383 kalorien, 16 g Eiweiß, und 4 g Fett jeder. Für 63 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 18% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Bohnen, gemahlenem Kreuzkümmel, Knoblauch und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. Es funktioniert gut als sehr erschwingliches Hor d'oeuvre. Es wird Ihnen von Foodnetwork zur Verfügung gestellt. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 83%. usgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen Dünne Crostini mit weißen Bohnen. Schnell!, Dünne Crostini mit weißen Bohnen. Schnell, und Schneller Rindfleischeintopf mit Pilzen und weißen Bohnen.

Anweisungen

In einer Schüssel weiße Bohnen mit dem Gabelrücken oder einem Kartoffelstampfer pürieren, bis sie teilweise püriert sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Weiße Bohnen

9 Tassen Geschnittene Geschälte Kartoffeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Kartoffelstampfer

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Knoblauch und Kreuzkümmel dazugeben und gut mischen. Mit Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült

1 Orange, Schale

¼ Teelöffel Oregano

Weißes Bohnenpüree auf Melba-Toast servieren, mit Basilikum garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Melba-toast

1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel

Kochausrüstung

Kartoffelstampfer

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Zutaten

Portion:

425Nüsse jeder Art (gehackt)

weiße Bohnen, abgelassen 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackte frische Basilikumblätter 2Nelke

knoblauch, gehackt oder 2 Teelöffel vorgehackter Knoblauch 11 Pfund Zucchini,

gemahlener Kreuzkümmel 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Salz und Pfeffer 16

melba toast quadrate oder Runden

Empfohlener Wein: Sekt, Chianti, Verdicchio, Sparkling Rose, Trebbiano

Sekt, Chianti und Verdicchio sind meine Top-Tipps für Crostini. Wenn Sie eine Auswahl an Vorspeisen servieren, können Sie mit diesen nichts falsch machen. Beide sind sehr lebensmittelfreundlich und ergänzen eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen. Der Viva Diva Moscato Colada mit einer Bewertung von 4,9 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet ungefähr 11 Dollar pro Flasche.

Viva Diva Moscato Colada

Süßer Moscato-Wein mit natürlichem Kokos- und Ananasgeschmack. Hellorange Farbe. Fruchtig, typisch nach Kokosnuss & Ananas mit leichten Noten von Moscato. Hervorragend als Aperitif oder zum Mischen mit Cocktails.