Sautéed Huhn Paillards mit griechischem Salat

Name: Sautéed Huhn Paillards mit griechischem Salat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Europäisch, Griechisch
Ingredients: 12 rucola Blätter, in Stücke gerissen; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten kirschtomaten, halbiert; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) ohne Haut, ohne Knochen Hähnchenschnitzel jeweils), etwa 1/2 Zoll dick; 1 kirby gurke oder 1/2 unwaxed gurke, geschnitten in 1/2-zoll würfel; 113 Nüsse jeder Art (gehackt) feta-Käse, zerbröckelt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) frischer Zitronensaft; 12 Minzblätter, in Stücke gerissen; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten extra-natives Olivenöl; 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. zerbröckelte getrocknete oregano; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und frisch gemahlener Pfeffer; 1 groß Schalotte, in dünne Scheiben geschnitten

Sautéed Chicken Paillards mit griechischem Salat könnten ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht-Rezeptbox zu erweitern. Dieses glutenfreie und ursprüngliche Rezept dient 4 und Kosten $3.06 pro Portion. Eine Portion enthält 410 kalorien, 41g Eiweiß, und 24g Fett. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Schalotte, Zitronensaft, Salz und Pfeffer und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Zitronensaft aufzubrauchen, können Sie diesen Hauptgang mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als Nachtisch. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 64%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Gegrillte Hähnchenpaillards mit Kräutersalat und sautierten Radieschen, Warmer Salat mit Hähnchen Paillards & Chèvre, und Hühnerpaillards mit Sesamkruste und Algensalat.

Anweisungen

Das Huhn mit 1 Esslöffel Olivenöl und Oregano einreiben und mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Olivenöl

Ganzes Huhn

Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

Trockene Würze Reiben

In einer großen Schüssel 2 Esslöffel Olivenöl mit dem Zitronensaft vermischen und mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Zitronensaft

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Fügen Sie den Feta, Tomaten, Gurken, Schalotten, Rucola und Minze. Den Salat mit Salz und Pfeffer würzen und gut werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Seegurke

Grüne Zwiebeln

Tomate

Rucola

Feta-Käse

Minze

In jeder der 2 großen Bratpfannen 1 Esslöffel Olivenöl schimmern lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Fügen Sie die Hühnerkoteletts hinzu und kochen Sie sie bei starker Hitze etwa 5 Minuten lang goldbraun. Das Huhn wenden und kochen, bis es fertig ist, etwa 2 Minuten länger.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnerschnitzel

Ganzes Huhn

Das Huhn auf Teller geben, den Salat darüber oder daneben löffeln und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung

Schüssel

Zutaten

Portion:

rucola Blätter, in Stücke gerissen 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

kirschtomaten, halbiert 680Nüsse jeder Art (gehackt)

ohne Haut, ohne Knochen Hähnchenschnitzel jeweils), etwa 1/2 Zoll dick 1

kirby gurke oder 1/2 unwaxed gurke, geschnitten in 1/2-zoll würfel 113Nüsse jeder Art (gehackt)

feta-Käse, zerbröckelt 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

frischer Zitronensaft 12

Minzblätter, in Stücke gerissen 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

extra-natives Olivenöl 01 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

zerbröckelte getrocknete oregano 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Salz und frisch gemahlener Pfeffer 1groß

Schalotte, in dünne Scheiben geschnitten

Empfohlener Wein: Agiorgitiko, Assyrtiko Gemischt, Moschofilero

Griechisch auf der Speisekarte? Versuchen Sie es mit Agiorgitiko, Assyrtiko und Moschofilero. Wenn Sie mit Ihrem griechischen Essen griechisch essen möchten, Assyrtiko und Moschofilero sind beide schöne Weißweine, die zu Hühnchen passen, Meeresfrüchte, etc. Agiorgitiko ist ein vollmundiger Rotwein, der sich für gebratenes Fleisch und Lammfleisch eignet. Sie könnten Skouras Saint George Agiorgitiko versuchen. Rezensenten mögen es mit einer 4,1 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 18 Dollar pro Flasche.