Sopa de Lentejas con Albondigas (Linsensuppe mit Fleischbällchen)

Name: Sopa de Lentejas con Albondigas (Linsensuppe mit Fleischbällchen)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Südamerikanischen, Lateinamerikanisch
Ingredients: 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 400 Gramm fester Tofu, zerdrücken; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gewürfelte Karotten; 0 (kann sein oder überfliegen) kreuzkümmelpulver; 296 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten getrocknete Linsen; 2 geschlagene Eier; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Frischer Koriander; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 0 (kann sein oder überfliegen) fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) 1 Teelöffel Fenchelsamen, 1/3 Handfläche; 1 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) gemahlenes Schweinefleisch; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte Zwiebel; 1 (kann sein oder überfliegen) gehackte weiße Zwiebel (aus 1 großen oder 2 kleinen Zwiebeln); 0 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten kartoffel, in mundgerechte Stücke geschnitten; 1 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und Pfeffer; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte Schalotten; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte Tomaten; 1 1 Pfund Zucchini, 2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten warmes Wasser; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Das Rezept Sopa de Lentejas con Albondigas (Linsensuppe mit Fleischbällchen) ist fertig in rund 45 Minuten und ist definitiv ein spektakulärer laktosefrei option für Liebhaber südamerikanischer Küche. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 788 Kalorien, 51 G protein, und 39g Fett. Dieses deckt 47% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von 100 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Rinderhackfleisch, Karotten, Zwiebelpulver und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um das Pflanzenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blueberry-Kaffee-Kuchen #SundaySupper als dessert. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Es funktioniert gut als Hauptgericht. 7%. ervorragend. Ähnliche Rezepte umfassen LINSENSUPPE NACH KOLUMBIANISCHER ART (SOPA DE LENTEJAS), Linsen-und Spinat-Suppe (Sopa de Lentejas con Espinacas), und Sopa de Estrellitas con Albóndigas (Pasta und Fleischbällchen Suppe).

Anweisungen

Legen Sie das Öl in einen mittleren Topf.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Zwiebel, Knoblauch, Tomate und Schalotten in den Topf geben, mit Salz und Pfeffer würzen. Kochen Sie unter gelegentlichem rühren etwa 12 Minuten. Den Kreuzkümmel einrühren und 1 weitere Minute kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Grüne Zwiebeln

Knoblauch

Tomate

Mmel

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Fügen Sie die Linsen, Karotten und Wasser, zum Kochen bringen. Dann reduzieren Sie die Hitze auf Mittel-niedrig. Machen Sie die Fleischbällchen: Kombinieren Sie in einer mittelgroßen Schüssel alle Fleischbällchen-Zutaten und mischen Sie sie mit Ihren Händen gut, bis sie kombiniert sind.Teilen Sie die Fleischmischung gleichmäßig in 12 Portionen und rollen Sie sie mit den Händen zu Kugeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Fleischbällchen