Stinco di Maile

Stinco di Maile
Stinco di Maile und Umgebung 2 stunden und 35 minuten von Anfang bis Ende. Eine Portion enthält 123 kalorien, 2 g Eiweiß, und 0 g Fett. Für $1.96 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 6% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Geh in den Laden und hole Wacholderbeeren, Knoblauch, Wein und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und ursprünglich Diät. Es wird Ihnen von Foodnetwork zur Verfügung gestellt. punktzahl von 25%, dieses Gericht ist nicht so gewaltig. Ähnliche Rezepte umfassen Geschmorte Kalbshaxe mit Majoran: Stinco di Vitello, und Bruce Aidells' Stinco (Geschmorte und gebratene Schweinekeulen).

Anweisungen

1
Schäfte abspülen und trocknen, Haare und harte Haut entfernen und mit Salz und Pfeffer würzen. Schmalz in einem Schmortopf mit schwerem Boden bei mittlerer Hitze erhitzen und die Schenkel in die Pfanne geben. Von allen Seiten goldbraun anbraten und herausnehmen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült
SchmalzSchmalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Hähnchenschenkel1 Pfund Hähnchenschenkel
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
2
Zwiebel, Sellerie, Karotte, Knoblauch, Rosmarin, Wacholder und Nelke hinzufügen und 4 bis 5 Minuten kochen lassen, bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
HühnerhälseHühnerhälse
1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren
Bund Sellerie, In Scheiben Geschnitten (ca.Bund Sellerie, In Scheiben Geschnitten (ca.
Bund Frischer Spinat (ca.Bund Frischer Spinat (ca.
Natives Olivenöl Extra, 2 Umdrehungen Der Pfanne Und Etwas Zum BeträufelnNatives Olivenöl Extra, 2 Umdrehungen Der Pfanne Und Etwas Zum Beträufeln
20 Dünne Scheiben Zucchini20 Dünne Scheiben Zucchini
3
Legen Sie die Schenkel wieder in die Pfanne auf das Gemüse.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
4
Wein und Brühe dazugeben und aufkochen lassen. Hitze reduzieren, um zu köcheln und zuzudecken. 1 Stunde und 45 Minuten kochen lassen und jede halbe Stunde wenden. Fleisch wird vom Knochen fallen. In große Stücke schneiden und mit Blaukraut servieren.;
Zutaten, die Sie benötigen
RotkohlRotkohl
1 Pfund Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 2,5 Zoll Lang Und 2 Zoll Breit1 Pfund Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 2,5 Zoll Lang Und 2 Zoll Breit
2 Gehackte Frühlingszwiebeln2 Gehackte Frühlingszwiebeln
Mango, Geschält Und Klein GewürfeltMango, Geschält Und Klein Gewürfelt
(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)
SchwierigkeitExperte
Fertig in2 hrs, 35 m.
Portion4
Gesundheits-Score3
Magazin