Süßkartoffel Frites

Name: Süßkartoffel Frites
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 3 (Winter) zerrissenes oder gehacktes Basilikum (10 bis 12 Blätter); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) frische Rosmarinblätter, gehackt; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. Römersalat, Tomatenscheiben und rote Zwiebelscheiben als Belag; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. gebrochener schwarzer Pfeffer; 1 1 Pfund Zucchini, 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Süßkartoffel

Das Rezept Süßkartoffel Frites ist fertig etwa 45 Minuten und ist auf jeden Fall eine ausgezeichnete glutenfrei, primal und ganz 30 option für Liebhaber des amerikanischen Essens. Diese Beilage hat 192 Kalorien, 2g Eiweiß, und 11g Fett pro portion. Dieses Rezept vom Kochen Mit Michelle hat 3 Lüfter. Eine Mischung aus Süßkartoffeln, gerissenem Pfeffer, Salz und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 3%. ut. Ähnliche Rezepte sind Süßkartoffel Frites mit Chipotle Mayonnaise (Yam Fries), Süßkartoffel-Pommes mit Walnüssen, braunem Zucker und süßer Chilisauce, und Sweet Chili Süßkartoffel Frites mit Thai Curry Joghurt Dip.

Anweisungen

Ofen auf 400 Grad vorheizen F. Süßkartoffeln putzen und schälen, falls gewünscht.

Zutaten, die Sie benötigen

Süßkartoffel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Schneiden Sie in große Keile wie steak-Frites.

Zutaten, die Sie benötigen

Steak Frites

Kombinieren Sie Kartoffeln mit Öl und Gewürzen in einer großen Schüssel, werfen Sie, um Gewürze gleichmäßig zu beschichten und zu verteilen.

Zutaten, die Sie benötigen

Würze

Kartoffel

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Kartoffeln in einer einzigen Schicht auf einem Backblech verteilen und knusprig und gekocht backen, etwa 30-45 Minuten. Überprüfen Sie die Pommes Frites alle 5-10 Minuten und heben Sie die Pommes mit einem dünnen Metallspatel vorsichtig an und drehen Sie sie so, dass sie von allen Seiten knusprig werden, wobei Sie darauf achten, dass Sie beim Drehen keine knusprige Beschichtung abreißen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kartoffel

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