Abendessen heute Abend: Alton Browns gebackene Austern mit Artischocken und Panko-Krümeln

Abendessen heute Abend: Alton Browns gebackene Austern mit Artischocken und Panko-Krümeln
Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 4g Eiweiß, 27 G Fett, und insgesamt 344 Kalorien. Dieses pescatarische Rezept serviert 4. Eine Mischung aus Artischockenherzen, Zwiebeln, Sellerie und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. 59 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 2%. olide. Versuchen Abendessen heute Abend: Gebackener Fisch mit herzhaften Semmelbröseln, Gebackene Scrod mit Zitrone Kraut Panko Krümel, und Gebackene Austern mit Semmelbröseln und Knoblauch (Strauß All' Italia für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Stellen Sie die Ofengestelle auf die untere mittlere und obere mittlere Position ein und heizen Sie den Ofen auf 420 ° F vor.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Gießen Sie Steinsalz auf eine Blechpfanne. Shuck Austern mit einem Austernmesser. Entsorgen Sie die obere flache Schale und entfernen Sie sie dann mit einem Messer von der unteren Schale. Halten Sie die Auster in der unteren Hälfte und behalten Sie so viel Austernlikör wie möglich bei. Nestle Bottom Shell mit Auster in Salz, sicherstellen, dass keiner der Likör abfließt.
Zutaten, die Sie benötigen
SalzSalz
AusterAuster
SchnapsSchnaps
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MesserMesser
PfannePfanne
3
Butter in die 12-Zoll-Bratpfanne bei mittlerer bis niedriger Hitze geben. Wenn die Butter geschmolzen ist, drehen Sie die Hitze leicht auf und fügen Sie Zwiebel, Sellerie und ½ Teelöffel Salz hinzu. Kochen, bis die Zwiebel durchscheinend ist, 5 bis 7 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
SelleriesSelleries
ZwiebelZwiebel
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Fügen Sie Knoblauch hinzu und kochen Sie, bis sie duftet, ungefähr eine Minute.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
5
Reduzieren Sie die Hitze auf niedrig und fügen Sie Artischockenherzen, Semmelbrösel, Zitronenschale, ½ Teelöffel koscheres Salz, schwarzen Pfeffer und Oregano hinzu. Kochen Sie noch 3 Minuten, bis alles sehr duftend ist. Hitze ausschalten.
Zutaten, die Sie benötigen
Artischocken-HerzenArtischocken-Herzen
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
BrotkrumenBrotkrumen
Koscheres SalzKoscheres Salz
ZitronenschaleZitronenschale
Dosen) Natriumarme HühnerbrüheDosen) Natriumarme Hühnerbrühe
6
Brotkrumenmischung gleichmäßig auf Austern verteilen. Set Blechpfanne im Ofen und kochen für 10 Minuten, oder bis oben ist leicht gebräunt.
Zutaten, die Sie benötigen
AusterAuster
BrotBrot
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
PfannePfanne
7
Sofort servieren.

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in40 m.
Portion4
Gesundheits-Score4
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