Abendessen mit Rindfleisch und Spargelpfanne

Name: Abendessen mit Rindfleisch und Spargelpfanne
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Nüsse jeder Art (gehackt) frischer Spargel, in 2-Zoll-Stücke geschnitten; 397 Nüsse jeder Art (gehackt) kann Rinderbrühe; 2 (Winter) Mexikanische Chorizo (ca. 2 Links); 8 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Gekochter Reis; 2 (Winter) maisstärke; 2 (kann sein oder überfliegen) fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten; 1 grüner Pfeffer, in dünne Streifen geschnitten; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Ingwer; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) Pilze, in Scheiben geschnitten; 1 ( Auberginen) Zwiebel, in dünne Streifen geschnitten; 1 Kilogramme Lendensteak, in dünne Streifen geschnitten; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 6 Sesambrötchen, geteilt; 6 (Winter) Gelbe und grüne Lakritze; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten weißwein oder Weißweinessig

Rindfleisch und Spargel Pfanne Abendessen erfordert etwa 35 minuten von Anfang bis Ende. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept serviert 8 Dieser Hauptgang hat 552 kalorien, 38 g Eiweiß, und 25 g Fett pro Portion. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 1 würde sagen, es ist genau richtig. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Eine Mischung aus Knoblauchpulver, gemahlenem Ingwer, Sojasauce und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 58%. ut. Abendessen mit Hühnchen und Spargelpfanne, Käsiges Rindfleisch-Pfanne-Abendessen, und Rindfleisch-Bohnen-Burrito-Pfanne-Abendessen sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

Kombinieren Sie in einer großen Schüssel die ersten fünf Zutaten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Gießen Sie die Hälfte der Marinade in eine große wiederverschließbare Plastiktüte. Rindfleisch hinzufügen; versiegeln und 2 Stunden oder über Nacht im Kühlschrank lagern. Restliche Marinade abdecken und im Kühlschrank aufbewahren.

Zutaten, die Sie benötigen

Tri-Tips, Getrimmt

1 Schweineschulterbraten Ohne Knochen (2 Bis 2 1/2 Pfund), Geputzt Und In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Optional Zusätzlich Abgeriebene Limettenschale

Marinade vom Rindfleisch abtropfen lassen und aufbewahren. In einer großen Pfanne oder einem Wok Fleisch in Öl anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Tri-Tips, Getrimmt

1 Schweineschulterbraten Ohne Knochen (2 Bis 2 1/2 Pfund), Geputzt Und In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten

Mango, Geschält Und Klein Gewürfelt

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Fügen Sie reservierte Marinade hinzu. Abdecken und 5-10 Minuten köcheln lassen oder bis das Fleisch zart ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Tri-Tips, Getrimmt

Mango, Geschält Und Klein Gewürfelt

Spargel hinzufügen; 2 Minuten kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Esslöffel Gewürfelte Geröstete Rote Paprika

Fügen Sie die Zwiebel, den grünen Pfeffer und die Pilze hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

1/4 Tasse Gehackte Grüne Paprika, Optional

Dünne Süße Rote Paprikaringe

20 Dünne Scheiben Zucchini

Rinderbrühe und Maisstärke mischen; nach und nach in die Pfanne geben. Zum Kochen bringen. Kochen und 3-5 Minuten rühren, bis das Gemüse eingedickt und zart ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Mundgerechte Gemüsestücke