Cajun Freude

Name: Cajun Freude
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Cajun, Kreolisch
Ingredients: 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Cajun-Gewürz nach Geschmack; 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Raps-oder Kokosöl; 1 ähre, de-cobbed; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gefrorene / aufgetaute Limabohnen; 1 große Erbstück Tomate, gewürfelt; 10 Jumbo USA wild gefangene Garnelen; 20 Über Okra Pods, in mundgerechte Stücke geschnitten; 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Hirse / Grütze / Reis auf dem Boden; 1 zucchini, gewürfelt

Das Rezept Cajun Delight ist fertig in ca. 5 Minuten und ist definitiv ein spektakulärer glutenfrei, milchfrei und pescatarian option für Liebhaber von kreolischem Essen. Dieses deckt 30% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Eine Portion enthält 374 Kalorien, 18g protein, und 16 G Fett. Dieses Rezept von Kath Eats Real Food-hat-1-fans. Eine Mischung aus Cajun-Gewürzen, großen Erbstücktomaten, gefrorenen / aufgetauten Limabohnen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. 6%. ervorragend. Versuchen Rajun Cajun BBQ Sauce - innerhalb von vielen Einkaufszentren sind Rajun Cajun Restaurants, servieren sie Cajun inspiriert BBQ, wir zeigen Ihnen, wie diese Sauce zu machen, Kabeljau Freude, und Butterfinger Freude für ähnliche Rezepte.