Edamame und Mandel Hummus

Edamame und Mandel Hummus
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Olivenöl, Gemüse- und Reiscracker, Sesamsamen und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. 4%. iemlich schlecht. Ähnliche Rezepte umfassen Edamame Hummus, Edamame Hummus, und Edamame Hummus.

Anweisungen

1
Whirl Mandeln in einer Küchenmaschine, bis fein gemahlen, Kratzen innerhalb der Schüssel nach Bedarf, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
MandelMandel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
SchüsselSchüssel
2
Fügen Sie 1/3 Tasse Wasser und die restlichen Zutaten durch Sojasauce; wirbeln, bis gut gemischt, ca. Löffel in eine Schüssel geben und mit Sesam bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
SesamSesam
SojasauceSojasauce
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Mit dem Gemüse und den Crackern servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
CrackernCrackern
SchwierigkeitMedium
Fertig in25 m.
Portion16
Gesundheits-Score4
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