Einfacher Salat und Kräutersalat

Einfacher Salat und Kräutersalat
Einfacher Salat und Kräutersalat könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 129 Kalorien, 2g Eiweiß, und 12g Fett jeder. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Pfeffer, Estragonblätter, Schalotten und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 3%. norm. Ähnliche Rezepte umfassen Buttersalat und Kräutersalat, Bibb Salat und Kräutersalat mit Vinaigrette, und Butter Salat & Garten Kräutersalat Rezept.

Anweisungen

1
Gemüse und Kräuter in eine große Salatschüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
GrüngebührenGrüngebühren
1/2 Pfund Kichererbsen, Eingeweicht Und Gekocht (1/3 Tasse Kochflüssigkeit Zurückbehalten)1/2 Pfund Kichererbsen, Eingeweicht Und Gekocht (1/3 Tasse Kochflüssigkeit Zurückbehalten)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Zum Bestreichen Und FrittierenZum Bestreichen Und Frittieren
2
Die restlichen Zutaten in einer kleinen Schüssel verquirlen, zu den Grüns geben und zum Mischen werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
GrüngebührenGrüngebühren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach GeschmackFrisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack
Zum Bestreichen Und FrittierenZum Bestreichen Und Frittieren
SchwierigkeitEinfach
Fertig in15 m.
Portion6
Gesundheits-Score40
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