Evakuierung Thunfisch-Nudelsalat

Evakuierung Thunfisch-Nudelsalat
Evakuierungs-Thunfisch-Nudelsalat könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Rezeptbox für Hauptgerichte zu erweitern. Für 85 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 17% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 22 g Eiweiß, 25 g Fett, und insgesamt 410 kalorien. 10 personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Limabohnen, Rotelle-Nudeln, Zwiebeln und ein paar andere Dinge, um sie heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 minuten. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen pescatarisch Diät. Mit einem Löffelchen punktzahl von 61%, dieses Gericht ist gut. Versuchen Evakuierung Thunfisch-Nudelsalat, Pastan-Thunfisch-Salat (Ensalada de Pasta y Atún), und Thunfisch-Nudelsalat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
2
Nudeln hinzufügen und 8 bis 10 Minuten kochen lassen oder bis sie al dente sind; abtropfen lassen und abkühlen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
3
Kombinieren Sie in einer großen Schüssel Nudeln, Eier, Thunfisch-Cheddar-Käse, Sellerie, Zwiebeln, gerösteten roten Pfeffer und Limabohnen.
Zutaten, die Sie benötigen
Geröstete Rote PaprikaGeröstete Rote Paprika
Cheddar-KäseCheddar-Käse
LimabohnenLimabohnen
SelleriesSelleries
ZwiebelZwiebel
PastaPasta
EiEi
ThunfischThunfisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
4
Mayonnaise, Zitronensaft und Paprika verquirlen. Mit Salz würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten
Römersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als BelagRömersalat, Tomatenscheiben Und Rote Zwiebelscheiben Als Belag
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
5
Dressing über die Nudelmischung gießen und mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion8
Gesundheits-Score8
GerichteSalat
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