Gegrilltes Hähnchen mit Dinkel-, Birnen- und Brunnenkressesalat

Name: Gegrilltes Hähnchen mit Dinkel-, Birnen- und Brunnenkressesalat
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 feste, aber reife Birnen wie Anjou, Bartlett oder Comice, entkernt; 0 birne Fenchel; 57 Nüsse jeder Art (gehackt) Gruyere oder gealterter Gouda; 1 Saft von Zitrone; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 3 (Winter) natives Olivenöl extra, plus Öl zum Bürsten; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) Hähnchenbrust ohne Knochen, ohne Haut; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Vollkorn-Dinkel-Beeren; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt bündel Brunnenkresse, Stiele getrimmt (über

Gegrilltes Hähnchen mit Dinkel-, Birnen- und Brunnenkressesalat ist möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 547 Kalorien, 48g protein, und 20g Fett jeder. Dieses deckt 39% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Der vierte Juli. Gehen Sie in den Laden und holen Dinkelbeeren, Hähnchenbrust, Zitronensaft, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten. 1%. uper. Versuchen Gegrilltes Hähnchen und Brunnenkressesalat mit kanadischem Speck, Brunnenkresse, Endivien und Birnensalat, und Brunnenkresse, Birne und Cashew-Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Den Grill auf mittlere Hitze vorheizen und etwas Öl auf die Roste streichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Bringen Sie einen mittelgroßen Topf Wasser zum Kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Fügen Sie den Dinkel hinzu und kehren Sie zum Kochen zurück. Senken Sie die Hitze auf köcheln, decken Sie sie ab und kochen Sie, bis die Beeren zart, aber nicht matschig sind, 15 bis 20 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Beeren

Dinkel

Abtropfen lassen und beiseite stellen.

Das Huhn mit 1/2 Teelöffel Salz und etwas Pfeffer bestreuen. Grill bis schön markiert und das Huhn erreicht eine Innentemperatur von 165 Grad F, 18 bis 20 Minuten. Zur Ruhe beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Pfeffer

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Den Zitronensaft in eine mittelgroße Schüssel geben. Die Birnen und den Fenchel der Länge nach mit einer Mandoline dünn in die Schüssel schneiden. Toss mit dem Zitronensaft.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft