Gesündere Makkaroni und Käse

Name: Gesündere Makkaroni und Käse
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 20
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 1 Kilogramm großer Blumenkohl (ungefähr, in Röschen gebrochen; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) extra scharfer Cheddar, gerieben; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Dijon-Senf; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Mehl; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) Gruyère, gerieben; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten halb und halb; 2 (kann sein oder überfliegen) rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 2% Milch, geteilt; 20 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Olivenöl; 20 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Panko oder Semmelbrösel; 907 Nüsse jeder Art (gehackt) kurze röhrenförmige Nudeln (ich habe gemelli); 1 (kann sein oder überfliegen) 1 8-Unzen-Box Cannelloni-Schalen (12 Schalen), 2 Minuten in warmem Wasser eingeweicht; 4 (Winter) (½Stange) ungesalzene Butter

Gesündere Makkaroni und Käse könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 18g protein, 30 G Fett, und insgesamt 508 Kalorien. Dieses Rezept is für 20 Portion/en. Wenn Sie Blumenkohl, Butter, Dijon-Senf und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 40 Minuten. 9%. olide. Versuchen Gesündere Makkaroni und Käse, Gesündere gebackene Makkaroni und Käse, und Makkaroni und Käse - hausgemachte Makkaroni und Käse ist ein Komfortessen, das schwer zu schlagen ist. Sie können die vorverpackten Makkaroni und Käse im Laden weglegen für ähnliche Rezepte.